Психология|Мысли

2023-04-17 20:31:35 Метод грубой силы

Наверняка каждый проходил ступень, когда приходилось отказаться от задуманного, оправдываясь отсутствием таланта.

Это боль. Это разочарование в себе. Недовольство, раздражительность. И, как следствие, подорванная уверенность в себе.

Но правильным ли был этот выбор?

Интересный бытовой факт заключается в том, что большинство преуспевающих в делах людей никогда не были талантливыми. Они были грубыми и стояли на своём.

А это значит, что если вы однажды отказались от какого-то начинания, то поступили неправильно. И сегодня тот день, когда вы можете вернуться к старому делу с новыми силами, откинув в сторону сомнения.

Существенная разница между теми, кто добивается успеха, и теми, кто не добивается — умение втупую продолжать начатое.

Через боль. Через страдание. Через непонимание. Через внешние, внутренние трудности. И через отсутствие таланта.

Чтобы в этом убедиться, достаточно взглянуть на 8/10 биографий успешных людей, которых вы считаете авторитетными.

Истории известно только 20% людей, которые обязаны достижениям своим талантам. А остальные 80% — это те, кто не отступал и не сдавался.

Вспомните то, на что вы решили забить. Или ухватитесь за то, в чем планируете преуспеть. Проработайте план, а затем просто делайте.

Несмотря на непогоду. Несмотря на обременяющие обстоятельства. Несмотря на выгорание. Несмотря на чужие сомнения и непонимание. Просто. Втупую. Делайте. И рано или поздно метод грубой силы даст плоды. Открыть/Комментировать

2023-04-17 20:30:56 Победители не ждут

Любой прорыв — это результат сомнения в общепринятых нормах и прокладывание своего пути вопреки насмешкам и противодействию.

Говорят, что терпение — благодетель. Якобы ждите и каждый получит своё. Да, может быть, но получат лишь объедки после пира тех, кто суетился и действовал.

У вас есть свои «хочу». И вы постоянно чего-то ждёте: то обстоятельств получше, то Луну в фазе гидроксида, то раскладку таро. И ждёте годами, ничего не меняя.

Но побеждает в жизни лишь тот, кто действует. И действует несмотря ни на что: и вопреки плохой погоде, и вопреки плохому гороскопу.

Умение ждать, конечно, хорошо. Однако нетерпение при правильном использовании — это инструмент, который ускорит и приумножит получение всех ваших «хочу».

Побеждают самые голодные и заядлые. Это не те, кто любят отложить на завтра несделанное. Это те, кто рвут и мечут, потому что время постоянно уходит.

В конечном счёте это выбор между вариантами: провести остаток жизни в ожидании удобных обстоятельств, либо дать волю нетерпению и безотлагательно действовать.

Зачем ждать и думать, достанется вам что-то или не достанется, если можно воплотить мечту в жизнь в обязательном порядке. Да ещё и раньше, чем позже.

Если вы ждали чудо и благоприятных условий — вот оно, пожалуйста. Возьмите и распишитесь. А теперь перестаньте заниматься самообманом и шевелитесь, ибо победители не ждут. Открыть/Комментировать

2023-04-17 00:09:30 Как Внутренний ребенок влияет на взрослую жизнь?

Тот, кто недополучил любви, внимания и заботы от родителей, расстраивается, чувствует себя обиженным, одиноким, отверженным. Именно тогда срабатывают защитные механизмы психики, приходит решение закрыть душу, не впускать других в свой внутренний мир, чтобы не было больно.

Одновременно возникает запрет на чувства и эмоции. Такие люди очень несчастны. Они не могут радоваться жизни в полной мере, они страдают. Обида, боль прошлого опыта сопровождает их жизнь, замедляет движение, подрывает доверие к миру.

Родители, воспитывая детей, руководствуются теми знаниями и опытом, который у них есть в данный момент. Они не всегда могут дать детям то, в чем они нуждаются на психологическом и физическом уровне.

Не потому, что не хотят, а потому что в данный момент к этому не готовы — не могут, не знают, не понимают или не чувствуют. Никто не вправе осуждать их за это.

Причина в том, что когда-то и они недополучили или вовсе не получили от своих родителей тепло, заботу, полное принятие. У каждого человека родители такие, какие есть, других никогда не будет. Их нельзя изменить, так же как нельзя вернуться в детство и изменить ход событий.

Но можно сделать лучше свое настоящее и привести себя и близких в гармоничное, счастливое будущее. Способность слышать голос этой части личности позволяет понимать, принимать, проявлять чувства и заботу по отношению к себе, своим детям и близким. Открыть/Комментировать

2023-04-17 00:09:12 9 золотых правил жизни

1. Правило взаимнoсти: Прeждe чем cудить ошибĸи дpугих, oбpатите внимaние нa себя. У того, кто бросаeтся грязью, руки нe могут быть чистыми.

2. Прaвило боли: Обижeнный чeловeĸ сам наносит обиды другим.

3. Правилo верxней дороги: Mы переходим на более выcoкий урoвень, ĸогдa начинаeм обращаться с другими лучшe, чeм они обрaщaютcя c нами.

4. Правило бумeранга: Кoгда мы помогаeм дрyгим, мы пoмoгаем самим себе.

5. Пpавило молотĸа: Hикогдa не иcпoльзуйте мoлoтoк, чтобы убить комара нa лбу собeсeдника.

6. Правилo обмeна: Вместo того чтобы cтaвить дpугих нa местo, мы должны пoставить нa их место сeбя.

7. Правилo oбучения: Каждый человек, которого мы встречaем, потeнциально спoсoбен нас чемy-нибyдь наyчить.

8. Правило харизмы: Люди прoявляют интерес ĸ человеку, который интересyется ими.

9. Пpaвило 10-ти бaллов: Bерa в лучшие ĸачества людей обычно заставляeт их прoявлять cвои лучшие качества. Открыть/Комментировать

2023-04-17 00:08:29 Слушать и слышать.

Это принцип работает независимо от возраста ребенка. Приходя с детского сада, кроха хочет рассказать о том, почему небо голубое, что «Вадик собирается на мне жениться!», воспитательница глупая, а Катька противная.

В подростковом возрасте ребятам также важно делиться с кем-то своими проблемами – будь то плохая оценка, подружка-лицемерка или занудный учитель, занижающий оценки.

Если же вы будете слушать вполуха, периодически отвлекаясь на ленту в «Инстаграме» или «Одноклассниках», то ваше чадо заметит отсутствие интереса, и делиться сокровенным перестанет.

Слушать детей важно еще и потому, что это позволяет вовремя понять, почему малец стал замкнутым, грустным или неуспевающим в учебе. Осознанное родительство – это в первую очередь проявление неподдельного интереса к жизни и проблемам своего ребёнка. Открыть/Комментировать

2023-04-17 00:07:14 Притча "Восхождение"

Приходит время, когда ты понимаешь что ходишь по кругу. Одни и те же ситуации, одни и те же встречи. Разговоры ни о чем, фальшь, натянутые улыбки, с шаблонным вопросом – «Как дела? Как жизнь?» И тут ты понимаешь, что все это время ты ходил вокруг горы, а теперь созрел для подъема вверх на Вершину.

Когда ты решился взойти, ты начинаешь делать первые шаги вверх, но к тебе приходит ощущение груза, которое мешает тебе подниматься. Сделав передышку, ты открываешь свой рюкзак и видишь в нем не нужный хлам, груз. Достаешь и видишь что это груз – Сомнения, ты выкидываешь его вниз. Идешь дальше вроде легче, но с каждым метром вверх, ты вновь ощущаешь груз. Открываешь рюкзак, а там – Злость, Обиды, Страхи, вредные привычки. Выкинув все, ты чувствуешь легкость. Но идя дальше, ты осознаешь, что ты одинок, а там внизу ты таким не был. Был шум, веселье, друзья и много таких как ты. Но к тебе приходит понимание, что все это веселье – это иллюзия, маска с фальшивой улыбкой скрывающая печальное лицо. Ты точно решил, все, дороги нет назад, только вперед - вверх. Обернувшись, ты видишь уже не только линию горизонта, а новые красивые пейзажи, которые ты раньше не замечал и не мог представить, что они существуют.

И вот, через некоторое время ты вдруг встречаешь человека, идущего чуть выше, но в том же направлении. Он тебя с улыбкой встречает и протягивает руку помощи. Но ты замечаешь, что не можешь протянуть руку. Ты открываешь рюкзак и достаешь - Гордыню, бросаешь ее вниз, и она вдребезги разбивается о скалы. Ты протягиваешь руку, ты уже не одинок. И этот новый попутчик, рассказывает тебе, что еще лишнего выкинуть, а какие полезные и нужные инструменты-качества приобрести для дальнейшего восхождения на Вершину.

В итоге ты окончательно убеждаешься, что смысл не в хождении по кругу, в серости однообразия – а в движении, развитии, познании. Открыть/Комментировать

2023-04-17 00:06:39 Другой “я” за 11 дней.

11 дней — это период, за который можно выстроить плодотворную рутину. Один пункт — один день. Следующий пункт — дополнение к предыдущим. Понятно? Поехали.

1. Записывайте всё. Всё, что хотите запомнить. Не рассчитывайте на память. Записывание экономит время, энергию и помогает идеям крепче оседать в голове.

2. Составляйте списки задач. Приоритезируйте задачи, планируйте, выполняйте.

3. Устанавливайте напоминания. Не держите все задачи в голове. Используйте телефон и устанавливайте напоминания.

4. Планируйте следующий день с вечера.

5. Используйте технологии: расширения для браузера, таск менеджеры и прочее, чтобы облегчить мониторинг того, что нужно сделать.

6. Используйте авиарежим в телефоне. Занимаясь чем-то, позаботьтесь об устранении отвлекающих факторов.

7. Высыпайтесь. Без хорошего сна не будет хорошей продуктивности и самочувствия.

8. Отказывайтесь. Отказывайтесь от ненужных дел, бессмысленных и деструктивных.

9. Делите время на блоки. А временные блоки привязывайте к определенным задачам.

10. Найдите ответственного партнёра. Поведайте ему о целях, делитесь успехами. Соревнуйтесь, превращая процесс в игру.

11. Сперва делайте сложное. Съев жабу в начале дня, дальше всегда проще.

Если не поняли принцип, вот пример: день первый — записывайте всё, что хотите запомнить. День второй — записывайте и составляйте список задач. День третий — записывайте, составляйте списки и устанавливайте напоминания. И после 11-го дня вы проработаете все основные принципы продуктивности. А дальше остаётся только одно — применять их каждый день. Открыть/Комментировать

2023-04-16 23:47:09 мейте слушать своего ребенка!

В делах, да заботах родители часто не находят времени поговорить с детьми, выслушать их, а ведь для них это так важно. Когда ваш ребенок вдохновленный новыми впечатлениями, прибегает чтобы поделиться с вами, ни в коем случае не стоит сидеть и поддакивать ребенку, занимаясь своими делами, и уж того хуже не говорить что вы заняты.

Нужно всего лишь отложить все свои дела, сесть и внимательно выслушать ребенка, это займет всего 5 минут времени, но даст ребенку почувствовать свою важность и безмерную любовь со стороны родителей. Открыть/Комментировать

2023-04-16 23:20:34 Весомость слова

Что будет, если вы каждый день будете говорить человеку, что он потрясающий молодец?

Первое время ему будет приятно. Будет улыбаться. Однако спустя пару дней он либо просто почувствует неладное, либо и вовсе начнёт пугаться вашей лести.

В итоге похвала, которая вроде бы должна располагать других людей к вам, превратится в серьёзное испытание для другого — вынудит напрягаться.

Если вы хотите, чтобы ваши слова имели вес, не нужно ими разбрасываться. Особенно в тех случаях, когда речь о похвале.

Даже банальный комплимент может быть хорош в тех случаях, когда его говорит человек, который обычно не бросается словами. И говорит за дело, а не просто так.

То же самое касается и всевозможных сильных фраз по типу «я люблю тебя». Если вы это говорите постоянно, то получатель сообщения способен усомниться. И будет прав.

Такой же принцип и с обещаниями. Если вы постоянно всем всё обещаете, но никогда ничего не выполняете — вес ваших слов минимален.

Однако если вы редко даёте обещания, тщательно всё обдумав и обязательно его выполнив, ваше слово весомо.

В обществе больше всех уважают не говорливых говорунов, а тех, кто немногословен и говорит искренне.

А это тот тип словесного поведения, которого может придерживаться абсолютно каждый. Попробуйте проверить и взглянуть на то, как к вам начнут относиться люди, которые ценят ваше слово. Открыть/Комментировать

2023-04-16 23:20:33 Повышенная ценность

В экономическом мире есть два ключевых понятия: спрос и предложение. Что это такое, вероятно, вы знаете.

Как и знаете, что если предложение какого-то продукта ограничено, то растёт его стоимость.

И противоположный результат, когда предложение зашкаливает — стоимость продукта стремительно падает.

Закон спроса и предложения работает не только на рынке, но и в межличностных отношениях.

Это значит, что не всегда нужно отвечать на то или иное сообщение. Не всегда нужно вежливо улыбаться и смеяться в ответ. Не всегда нужно всё о себе рассказывать. Не всегда нужно быть готовым бросить свои дела в угоду другого человека.

Чувство дефицита создаёт эффект повышенной ценности. И этот эффект вы можете применить на своей практике, выстроив жизнь соответственно.

Эффективность этого подхода зависит, разумеется, от контекста и конкретно ваших интересов — нужна умеренность. Но если взглянуть с другой стороны и поразмышлять над тем, какое впечатление создаёт человек, полностью для всех открытый и доступный 24/7 — становится ясно.

Люди начинают думать, что у вечно доступного человека отсутствует уважение к себе. Нет интересов, разгильдяй и дурачок без жизненных приоритетов, который никому не нужен. А значит и им тоже не нужен.

Причём зачастую такие выводы могут быть абсолютно несправедливы. Однако таково устройство субъективных человеческих решений.

Окутайте свой имидж нотками загадочности. Создайте дефицит себя для других и пожинайте плоды репутации ценного человека. Однако не забывайте про умеренность Открыть/Комментировать