Делюсь полезными каналами про ментальное здоровье: @prlsok « | Интеллектуальная психология с Екатериной Шумаковой

Делюсь полезными каналами про ментальное здоровье:

@prlsok
«ПРЛ Сок» — канал, который рассматривает различные подходы к одной и той же ментальной проблеме. Авторки канала не принадлежат ни к одному из известных психологических направлений, а изучают их все. Публикуют статьи ведущих специалистов, записывают подкасты, делают интервью. На канале очень удобная система подбора информации: одна неделя — одна тема.

@imatrip
«F00-F99» — канал освещает различные аспекты ментальных расстройств, как для людей с возможными расстройствами, так и для их близких. Много интересных подробностей о нюансах расстройств и можно даже найти юридический документ о правах граждан с ментальными особенностями. Редакторы канала переводят статьи и делится самой актуальной, свежей и достоверной информацией.

@Psychologicalhappiness
«Психологическое счастье» —
канал молодого психолога, который учится и практикует (все консультации проходят под супервизией, что обеспечивает максимальный эффект). Автор считает что психолог является тем средством, который поможет направить на нужный именно вам путь и разобраться со сложной ситуацией.
На канале много постов, где есть интересная информация о том как работать над собой, что нужно знать чтобы жить полной, сбалансированной жизнью.

@psyhter
«Доктор Психтер» — канал молодого практикующего врача. Автор пишет понятным языком о психиатрии, интересные случаи из практики, рекомендует книги для саморазвития, борьбы с прокрастинацией и немного интересного из закадровой жизни профи. Здесь можно узнать кучу полезного о препаратах, развенчать популярные мифы и узнать больше о себе.

#рекомендации