Знaешь, что хуже физической усталости? Моральная перегруженность. Так случается, когда человек слишком долго живет лишь словом «надо». Надо то, надо это, надо, надо... и ба-бах – твоя душа ревет навзрыд, глаза потухли, а ты буквально проклинаешь все, что так было надо. Не допусти этого срыва. Какие бы ты ни поставила перед собой цели, помни: отдых – одно из обязательных условий. Не забывай хоть иногда вылетать из клетки своих обязательств!
