Ответили по науке Антидепрессанты правда помогают? Антидепр | Время охерительных историй
Ответили по науке
Антидепрессанты правда помогают?
Антидепрессанты облегчают симптомы депрессии: плохое настроение, тревожность и упадок сил. Они помогают не всем и не всегда, поэтому часто к антидепрессантам относятся с недоверием и приписывают им эффект плацебо.
Работают, но есть нюансы
Хотя антидепрессанты могут облегчить симптомы депрессии, они не всегда устраняют ее причины, поэтому для лечения тяжелой депрессии антидепрессанты сочетают с психотерапией. Легкую депрессию лечат психотерапией, но если терапия не помогла, назначают препараты.
В крупном систематическом обзоре установили, что все антидепрессанты при тяжелых случаях депрессии были эффективнее плацебо. По оценкам Королевского колледжа психиатров, у 50–65% пациентов, которые принимали антидепрессанты от депрессии, наблюдалось улучшение по сравнению с 25–30% тех, кто принимал плацебо. Нужны дополнительные исследования, чтобы понимать, какие антидепрессанты в каких случаях депрессии работают лучше, и быстро и эффективно подбирать каждому пациенту конкретный препарат.
Как работают
До конца не известно, как именно действуют антидепрессанты. Считается, что они увеличивают уровень нейромедиаторов в мозге — серотонина и норадреналина, которые связаны с настроением и эмоциями. Нейромедиаторы также могут влиять на болевые сигналы от нервных клеток, поэтому некоторые антидепрессанты способны облегчить долговременную боль.
Что делать, чтобы работали
Чтобы добиться результатов от антидепрессантов, нужно:
• подождать эффекта — улучшение иногда появляется через две недели, но может пройти шесть или больше недель, прежде чем препарат подействует. В некоторых случаях пациент сразу принимает целую дозу, а иногда психотерапевт увеличивает дозировку постепенно;
• принимать антидепрессант постоянно и в правильной дозировке. Если кажется, что лекарство не работает или вызывает неприятные побочные эффекты, нужно сообщить врачу, а не менять дозировку самому;
• посмотреть, проходят ли побочные эффекты: сухость во рту, тошнота, жидкий стул, головная боль, бессонница. Но эти симптомы обычно исчезают, когда организм приспосабливается к лекарству;
• попробовать другие варианты, когда антидепрессант не работает. Если через несколько недель лечения побочные эффекты не проходят и человек не чувствует себя лучше, нужно поговорить с психотерапевтом, чтобы изменить дозу, заменить лекарство или добавить второй антидепрессант. Комбинация лекарств может работать лучше, чем один препарат;
• проходить психотерапию — часто сочетание антидепрессанта с психотерапией более эффективно, чем прием одних таблеток;
• не прекращать прием антидепрессантов без консультации с психотерапевтом;
• исключить алкоголь и наркотики — они усиливают симптомы и затрудняют лечение депрессии.
Это была рубрика «Ответили по науке», где мы отвечаем на вопросы читателей доказательно и понятным языком. Потому что мы можем.
Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot
