Психолог в худи

2022-12-16 14:40:00 Цена комфорта

Думаю, все заметили, что плохие привычки въедаются в нашу жизнь очень легко, а вот хорошие, наоборот, долго и нудно.

Так происходит и с жизнью в целом Когда хочешь перейти на уровень выше, предстоит преодолеть некий дискомфорт. С падением ж все проще и легче. Физика во всей красе

Любой рост требует усилий. Все ведь видели пикчу, где росток пробивается сквозь асфальт? Вот он тоже приложил для этого немало усилий.

Просто задумайтесь, если в вашей жизни все легко и просто, в нужной ли траектории вы двигаетесь? Открыть/Комментировать

2022-12-15 13:28:00 Молчание на вес золота

Я к тому, что иногда стоит примолкнуть, чтобы дать собеседнику выговориться. В этой жизни так устроено, что порой добиваться ценной информации приходиться с небольшой ноткой хитрости

Это крутой навык как для знакомства с новыми людьми, так и во время делового разговора с бизнес-партнёрами.

В ответ можно уважительно кивать или задавать уточняющие вопросы. Необязательно же игнорировать человека

Вообще, советую руководствоваться правилом моего преподавателя: лучше молча показаться дураком, нежели начать говорить и показать, что это так и есть. Открыть/Комментировать

2022-12-14 21:48:23 Channel name was changed to «Психолог в худи» Открыть/Комментировать

2022-12-14 21:47:51 Channel photo updated Открыть/Комментировать

2022-12-14 11:47:00 Прохождение барьеров жизненного пути

Многие жалуются, что мол, на работе вставляют палки в колёса, не знаю, что делать. Ля ля ля. Пустые отговорки

Просто вы не понимаете, зачем жизнь даёт нам трудности. Необходимо не просто преодолеть их, но ещё и заставить играть на вас.

Вспомните физику: движение появляется за счёт трения. Сцепление становится лучше, и появляется возможность двигаться вперёд

Из тех палок, которые вам вставляют в колёса, постройте мост через реку, чтобы преодолеть ещё большее расстояние.

В этом истинный смысл трудностей. Нужно не плакаться в чужую жилетку, а взять себя в руки и двигаться дальше! Открыть/Комментировать

2022-12-14 11:47:00 Повышаем вашу самооценку

#саморазвитие

Мужики, начну без прелюдий. Техника, которой пользовался ещё Гай Юлий Цезарь: пришел, увидел, победил Только мы её немного перефразируем под наши нужды.

Вижу цель — не вижу препятствий. Когда вы начнёте мыслить именно так, ваш мозг поймет, что доминирование и восприятие самого себя будет выведено на другой уровень после достижения цели.

Приведу пример: решил бросить курить, спустя месяц без табака глянул на своё отражение с особым восхищением. Сказал, что больше не будешь материться — перестал сквернословить и разговариваешь как джентльмен.

Любые цели, достижение которых реально в ближайший месяц, позволят вам начать ценить себя как личность

Главное — систематически и без отклонений. Считаю, что каждому стоит попробовать! Открыть/Комментировать

2022-12-14 11:47:00 Научись понимать свои желания

Это не так сложно, как кажется. Та для этого даже не нужно ложиться перед психотерапевтом и изливать ему всю душу — достаточно просто поговорить с самим собой.

Самоанализ во всей красе Хорошенько подумай, что тебе забивается в голову сильнее всего, например, после просмотра фильма или же — похода в кафе.

Например, борцы замечают сломанные уши, режиссеры постановку кадра, а любовники — внешние факторы. Такова жизнь

Именно то, что тебя цепляет и есть твоим путеводителем.

Это можно объяснить деятельностью мозга, который автоматически вытаскивает из окружающего мира то, что считает наиболее важным. Открыть/Комментировать

2022-12-14 11:47:00 Взгляд со стороны

Рекомендую всем, кто ставит перед собой какую-либо цель попробовать посмотреть на неё под другим углом.

Не рассуждать, будто это твоя цель, а наоборот, представь, что советуешь её кому-то. Так можно заметить косяки, которые при стандартном мышлении вскроются гораздо позже и могут принести неких хлопот

Например, всплывут тезисы "На что сначала обратить внимание", "Порядок действий", "Куда залезать не стоит".

Людишки так устроены, что нам раздавать советы гораздо проще, чем браться самим за что-либо, так что отстранение от первого лица — хорошее решение.

Двигайтесь к своим целям любой ценой и непременно их настигнете Открыть/Комментировать

2022-12-14 11:47:00 Извлекаем пользу из посредственного опыта

#саморазвитие

Только задумайтесь, сколько же дней в году мы тратим на бесполезные, пустые мысли, например, на запоминание какой-то информации, и впоследствии, на её вспоминание...

Но что, если я вам скажу, что существует некое правило 30 секунд, благодаря которому можно выделить основную информацию из всего потока?

Применять его очень просто, например, после любого мероприятия, на котором звучала важная информация (деловая встреча или лекция), достать блокнот и ручку, с помощью которых выписать основные тезисы. Но нужно уложиться всего в 30 секунд, иначе всё это не имеет смысла.

Наш мозг так устроен, что в стрессовой ситуации (а именно такую ситуацию вы создаёте, ограничивая себя рамками в полминуты) вы вспомните даже валентность Урана, не говоря уже о собственных записях.

Правило вы узнали, теперь осталось сделать его своей привычкой! Открыть/Комментировать

2022-12-13 20:00:14 Приветствую и благодарю за поддержку

Лайки для меня как вдохновение и мега поддержка!

Мне не терпится начать делиться с Вами своим опытом!
Особенно, если неоднократно видел потрясающие результаты!

В самое ближайшее время начнем менять формат, наполнение и аватарку

Скоро увидимся Открыть/Комментировать