Определите свои главные ценности Что же для вас в приоритете: семья, любовь, дружба, карьера? Быть может, больше всего вы хотите реализовать свой творческий потенциал?
Прямо сейчас вам стоит начать вести дневник. Вы сможете извлекать уроки из всего, что происходит в вашей .Записывайте то, что происходит с вами, фиксируйте на бумаге ваши мысли и чувства.
Научитесь радоваться жизни
Радость – лучшая мотивация для вас. вспомните себя в детстве. Проанализируйте свои воспоминания. Возможно, что некоторые занятия, дарившие вам радость, увлекут вас и сейчас.
Творческая деятельность – кратчайший путь к радости. Вы можете петь, танцевать, играть на музыкальных инструментах, лепить из глины, сочинять.
Найдите своё хобби.
Регулярно пробуйте что-то новое, не бойтесь экспериментировать. На этой неделе вы можете заниматься рисованием, а на следующей – начать изучать иностранный язык. В вашей насыщенной жизни не будет места для скуки.
