Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как найти себя 1. Перестать носиться со своей бедой и трудно | Психолог

Как найти себя

1. Перестать носиться со своей бедой и трудностями. Это не золото!
2. Отказаться от позиции "Мне все должны!" и стать автором своей жизни
3. Самооценка должна зависеть от собственной оценки
4. Найти в себе сильные стороны и делать на них упор
5. Не сравнивать себя с другими людьми, которые кажутся нам успешнее
6. Задать себе эти три волшебных вопроса:

Почему я хочу то, что мне не принадлежит и не могу сам себе это дать?
Полезно ли мне то, что я сейчас делаю? Надо ли на самом деле?
Помогают ли развить внутренний стержень реальные ежедневные достижения?