«Соберись, тряпка»: эффективна ли токсичная мотивация?
⠀
Хочу сегодня разобраться, что же таится в подобном подходе на самом деле?
С самого детства мы находимся в среде, где любое «надо» заменяло наше детское «хочу», и получалось: «надо через не хочу».
Это всё влияет на то, что взрослея, мы плохо осознаем свои ценности и не спрашиваем себя: «А действительно ли я хочу этого?»; «А не нужно ли мне отдохнуть?»; «А это сейчас моя цель?»; «А какая у меня цель?». Мы плохо прислушиваемся к себе.
⠀
Но помните, что здоровая мотивация, способная зарядить вас на свершения и осуществление своей мечты рождается через принятие, через честный диалог с самим собой, через любовь к себе. И только так
