Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как определить психологические блоки? • Начните вести дневни | Психология | Мысли

Как определить психологические блоки?

• Начните вести дневник и записывайте все мысли,
которые возникают в периоды пассивности. Нерешительность связана с комплексами, страхами. Например, часто пассивность связана со страхом осуждения, отказа, критики, ошибки, ответственности.

Определите, какие конкретно мысли беспокоят вас, постарайтесь вспомнить, когда и от кого вы это услышали. А потом проанализируйте насколько утверждение объективно и что уж такого страшного может случиться, даже если кто-то посмеется над вами или откажет. Ну, потешил кто-то свое больное Эго, и что дальше? Нельзя зацикливаться на общественном мнении.

• Вопрос читателю: Какие у вас есть психологические блоки?