Как управлять гневом?
В наше время каждый хоть раз
испытывал гнев, после чего его жизнь резко менялась в худшую сторону. Чтобы этого не допустить, есть простой способ.
Самое основное, что нужно сделать в тот момент, когда вы безпричинно срываетесь на ком-то, так это взять и подумать над тем,
что провоцирует ваш гнев.
Какие факторы запускают гнев чаще всего, а также
какие страхи стоят за вашим гневом?
После этого — постарайтесь проанализировать ситуацию, чтобы понять
как не допустить этого в будущем. Так вы сможете лучше понять себя и вырасти в моральном плане.
#Совет
