Научитесь прощать.
Горечь обиды, если ее не принять и не отпустить, может отравлять человека на протяжении долгих лет. Прощать того, кто причинил боль или предал, сложно. Но еще сложнее жить с этим тяжким грузом на душе.
Научиться прощать следует по трем причинам:
Чувствуя постоянную обиду, можно лишь накрутить себя и еще сильнее усилить враждебность.
Негативные эмоции от обиды на других людей действуют как механизм саморазрушения.
Думая только об обидчиках и о том, как несправедливо они поступили, мы невольно притягиваем в свою жизнь те же самые ситуации, когда нас обижают.
