Забей на диеты, персонального тренера и дорогие тренажёрные залы! Это всё пустая трата времени и денег Без понимания основ, твои результаты будут временными! И как следствие – всё нужно начинать сначала Что делать? - спросишь ты. Всё просто! Тебе нужен этот канал , который ведут семья из фитнес-тренера и диетолога. Они в очень доступной форме делятся знаниями как гарантированно худеть без голода, изнурительных тренировок и без вреда для здоровья. Хочешь красивое и подтянутое тело навсегда? – тогда подписывайся Канал Здоровых Людей 460 views12:17