Почему нужно чаще проводить время наедине собой: Это помогае | Психология отношений
Почему нужно чаще проводить время наедине собой:
Это помогает разобраться в себе, понять свои чувства и все переосмыслить. Это позволяет на какое-то время отстраниться от общества, в котором тебе может быть некомфортно. Это избавляет тебя от потребности в чужом одобрении. Это позволяет расставить свои мысли по полочкам.