Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Психолог ЖЕ

Логотип телеграм канала @psycholog_zhe — Психолог ЖЕ П
Логотип телеграм канала @psycholog_zhe — Психолог ЖЕ
Адрес канала: @psycholog_zhe
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.20K
Описание канала:

👉 Пишу о психологии просто и практично.
👉 И да, ЖЕ - это мои инициалы.
✉️ Для связи: @EvgenyZhidkov

Рейтинги и Отзывы

4.50

2 отзыва

Оценить канал psycholog_zhe и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-06-07 19:53:22
#СпросиЖЕ
195 viewsЕвгений Жидков, 16:53
Открыть/Комментировать
2023-06-05 20:08:13
#СпросиЖЕ
261 viewsЕвгений Жидков, 17:08
Открыть/Комментировать
2023-06-04 19:37:33 «Мужчина не хочет быть со мной. Я вещи разбрасываю, а он педант. Как забыть его?"

Начните у себя все раскладывать по полочкам. Педантично.
На кухне, в шкафах, потом в комнате.

И повторяйте себе "Вот так бы счастливо я жила вместе с ним!"
И трусы сворачивайте аккуратно, и носочки в клубочек.

Минимум неделю.

Либо втянетесь и понравитесь Педанту, либо страдать по нему перестанете ;)
371 viewsЕвгений Жидков, 16:37
Открыть/Комментировать
2023-05-31 19:41:24
#СпросиЖЕ
554 viewsЕвгений Жидков, 16:41
Открыть/Комментировать
2023-05-30 20:17:26 "Сладкие" дети

"Дочка, 8 лет. Проблема заключается в сладостях.

Утром ест после завтрака. В школу берет перекус - пастила, печенье. Домой приезжает и тоже просит перекус, но я ее сдерживаю до ужина.
Но сегодня с ней была бабушка, которое про это не знала и она пополдничала второй раз и снова сладостями. И еще после ужина просит. Когда я ограничиваю, она ест втихаря и обманывает.

Не знаю, как с этим обойтись. Как мне ограничить сладости так, чтобы не сформировалось расстройство пищевого поведения?"

Во-первых, поздравляю - расстройство уже сформировано.

По сути, вы описываете поведение наркомана. Выражение «сахарная игла» весьма уместное – начинает хотеться все больше сладостей, обычная еда кажется пресной, ребенок отказывается пить простую воду, которая очень нужна организму;

Конечно, вред огромный:
• увеличивается риск возникновения сахарного диабета, ожирения, кариеса
• сахар мешает усвоению полезных элементов и удаляет их из организма
• нарушение нормальной работы ЖКТ, проблемы со стулом, газы, дисбактериоз, аллергия.
• гиперактивность, раздражительность, агрессивное поведение, повышенная возбудимость, проблемы со сном, истеричность.

Но у вас проблема не в сладостях, а в недостатке родительской воли. Откуда девочка берет сладости в школу? Не в магазине же покупает, с вашего стола. И с вашего позволения.

Очень часто родители неспособны вынести кратковременного эмоционального расстройства ребенка и избегают пойти на конфликт там, где необходимо держать границу. В итоге, дети получают возможность для разрушительного поведения. А потом удивление, кто так разбаловал.

Пока же несколько рекомендаций:

• Не надо убирать полностью. Но сократить необходимо.

• Ребенка надо просвещать. Но не просто сообщать, что сахар вредно. Проявите креативность. Посмотрите на ютуб ролики про сахар, выберите то, что ребенок ее возраста сможет воспринять. Сами подготовьте доклад с картинками.

• Апеллируйте к ее кумирам - тем, что находятся в хорошей форме (естественно, потому что в детстве не ели сладкого : )

• Не должно быть сладостей на виду (а лучше вообще дома). Она ест больше, потому что к ним есть доступ. Это же очевидно, нет?

• Будьте примером. И мужа попросите воздерживаться на виду у ребенка.

Пирожные, тортики, шоколадки? Трескаете сами, небось? )
560 viewsЕвгений Жидков, 17:17
Открыть/Комментировать
2023-05-29 19:37:18
#СпросиЖЕ
401 viewsЕвгений Жидков, 16:37
Открыть/Комментировать
2023-05-28 20:09:07 Не позволяйте ребенку делать то, что заставит вас его невзлюбить

Не переоценивайте свою способность быть принимающими и терпеливыми.

Люди подвержены злости, обиде, негодованию и мстительности. Такова природа человека, и вы не исключение. Нормальный взрослый не сможет долго терпеть подчинение малолетнему выскочке. Месть придет.

Минут через десять после того, как приятный во всех отношениях родитель не сможет предотвратить публичную истерику в местном супермаркете, он отплатит ребенку холодом, когда тот подбежит, взволнованный, чтобы показать свое последнее достижение.

А подростки? Маленькие дети могут быть чрезвычайно раздражающими, но подростки могут быть просто невыносимы.

Достаточное количество конфузов, непослушания и попыток проявить свою волю – и даже самый самоотверженный родитель обидится. Чайник закипит. И тогда начнется подспудное наказание.

Едва заметно родитель начнет отворачиваться от ребенка.
Будет меньше спонтанных проявлений любви и больше обоснований их отсутствия.
Будет находиться меньше возможностей для проведения времени с ребенком.

А далее весьма вероятна полноценная война, идущая преимущественно под ковром, под фасадом нормальности и любви.

Не надо так.

Можно спланировать подходящую дисциплинарную стратегию. И не доводить дело до возникновения настоящей ненависти.

Приглашаю родителей, всерьез обеспокоенных пределом своего терпения и способности сносить дурное, провокационное поведение, на марафон "Папа знает".

Папа ЖЕ знает, как соединить безусловное принятие и необходимую дисциплину в одном флаконе.

Посмотреть подробности и записаться можно здесь:
http://zh-trener.online/papa
469 viewsЕвгений Жидков, 17:09
Открыть/Комментировать
2023-05-27 20:10:38
#СпросиЖЕ

Как вам такой нюанс?
455 viewsЕвгений Жидков, 17:10
Открыть/Комментировать
2023-05-26 12:29:59
Пятничное, друзья )
479 viewsЕвгений Жидков, 09:29
Открыть/Комментировать
2023-05-24 19:37:38 Загнобить нельзя избаловать

Трехлетний мальчик тащится за мамой и папой через переполненный супермаркет. Он яростно кричит с небольшими интервалами и делает это по желанию, а не из необходимости. Он вовсе не на пределе своих сил – это слышно по тону. Он раздражает родителей и десятки людей вокруг, чтобы привлечь внимание. Может быть, ему что-то нужно. Но это не способ получить желаемое, и родители должны бы ему это объяснить.

Вдумчивые родители не позволят тому, о ком они искренне заботятся, стать объектом презрения целой толпы. Тщательно продуманные тридцать секунд общения разрешили бы проблему, и позорный эпизод был бы пресечен.

А вот другая версия той же ситуации, когда мама яростно шлёпает сына по заднице и, волоча за руку, начинает прилюдно его позорить, выговаривая какой он плохой, невоспитанный и как ей за него стыдно. Для такой матери собственный образ в глазах других важнее благополучного развития сына - ведь то, что она проделывает с ним сейчас, во многом определит его жизнь в дальнейшем.

Какой вариант лучше для ребенка? А для родителей? Обе версии - слабые и жалкие педагогические попытки.

Найти грань между попустительством и нанесением жестокого удара по самооценке ребёнка в подобных ситуациях вполне реально, хотя и непросто.

Этот и другие важные вопросы воспитания буду разбирать на марафоне «Папа знает».

Буду делиться своим педагогическим (17 лет работы с детьми) и родительским (папа взрослой дочери) опытом.

Посмотреть подробности и записаться можно здесь:
http://zh-trener.online/papa

Первые участники могут сделать это на самых выгодных условиях.
548 viewsЕвгений Жидков, 16:37
Открыть/Комментировать