Негативные установки и чужие убеждения в нас
Откуда берётся негативный образ самого себя, почему мы себя не любим и плохо к себе относимся?
Мы с детства перенимаем отношение к нам взрослых, родителей. Как взрослые к ребёнку относятся – такой же у него формируется навык относиться к себе. Такой образ себя у него формируется в голове, и он привыкает на себя под таким углом смотреть, с такого ракурса, а другого себя не знает и не замечает.
Если родители ребёнка постоянно ругали – и он будет себя постоянно ругать. Если ребёнком были недовольны, игнорировали, отталкивали, не любили – он к себе будет точно также относиться. Ведь у него не сформирован навык относиться к себе по-другому.
Если родители постоянно говорили ему о его недостатках, его плохом характере, то ребёнок так себя и будет воспринимать. Если родители говорили ребёнку, что он глупый и ничего не может, то он так и будет себя считать глупым и предполагать, что ничего не может.
