Комплекс жертвы
Проявления комплекса жертвы:
отказ от собственных планов или важных дел для оказания помощи другим;
взваливание на себя больших обязанностей, вместо занятия любимыми делами;
сохранение болезненных, бесперспективных отношений, в которых приходится много вкладывать, ничего не получая взамен;
неумение отказывать, страх обидеть собеседника, потерять его;
постоянное чувство вины перед родными и близкими, которые пользуются этим;
довольствование небольшой зарплатой, согласие работать сверхурочно без дополнительных выплат, при этом работа не приносит удовольствие, приходится успокаивать себя тем, что она приносит стабильный доход.
Чтобы избавиться от этого комплекса, нужно прокачивать уверенность в себе, своих силах. Нужно идти в свои страхи, преодолевать их, проработать тревожность и сместить акцент на свои настоящие желания.
Противоположное комплексу жертвы состояние — свобода личности. Она означает, что вы сами управляете своей жизнью и несете за нее ответственность.
