Этапы приобретения нового навыка:
1. Обратить внимание на навык, увидев в нем пользу.
2. Продумать возможности его освоить.
3. Начать приобретать необходимое, искать информацию.
4. Начать осваивать. Страх, синяки, скромные результаты, ошибки. Хлопотно и нервно.
5. Появляются первые достижения, открытия, эйфории.
6. Навык органично вписывается в образ жизни, получаю максимум пользы и удовольствия. Неудачи редки и скорее стимулируют.
7. Умение становится необходимостью и образом жизни, частью личности.