Что можно сделать, чтобы помочь себе, когда очутился очень высоко над землей.
Если кратко: фиксируй взгляд, не дергайся, попробуй избежать избегающее поведение, не смотри на облака, присядь, загрузи себя когнитивными задачами (например, назови как можно больше животных или слов на букву "С").
