Что напрасно запрещено беременным. Наверняка, многие беремен | Психология | Мамочки | Дети

Что напрасно запрещено беременным.

Наверняка, многие беременные слышали от врачей множество «нет». Для некоторых отсутсвие чего-либо станет незаметным, а для других - это будет существенный стресс.

Безусловно, есть много вещей, которые действительно нельзя делать беременным женщинам. Но есть и то, что запретили, грубо говоря, просто так. А именно:

1. Кофе. Любительницам этого напитка явно тяжело. Само собой подразумевается, что пить кофе в больших количествах вредно даже обычному человеку, не говоря уже о беременной. Но если речь идёт о кружечке в день с добавлением молока, то в этом нет ничего плохого. Напиток усилит мочегонное действие, в результате которого в организме женщины не будет застаиваться жидкость.

2. Шоколад. В этой сладости нет ничего плохого. Кусочек поспособствует поднятию вашего настроения и улучшения самочувствия в целом.

3. Спорт. Интенсивные силовые нагрузки запрещены. Однако если это, например, йога, то это только лишь положительно скажется на вашем здоровье. Лёгкие упражнения приведут в форму тело и поспособствуют лёгкому протеканию родов.