Психо

2022-08-19 13:55:08 Социум и неврозы. В условиях современной жизни, особенно в больших городах, есть миллионы людей, психическая структура которых представляет собой «невротические развалины». Невроз разрушил их способность работать и наслаждаться жизнью. Ежечасно существующая… Открыть/Комментировать

2022-08-18 16:25:22 Социум и неврозы.

В условиях современной жизни, особенно в больших городах, есть миллионы людей, психическая структура которых представляет собой «невротические развалины».

Невроз разрушил их способность работать и наслаждаться жизнью.
Ежечасно существующая система воспитания, социальные условия и особенности личности создают людей, страдающих неврозами.

Особенно господство денег и управленческая вертикаль власти вызывают регресс менталитета общества и личности до психологии патриархальности, ведущей к авторитарному воспитанию.
Человеческие потребности оказываются под влиянием социальных условий и изменяются в этих условиях, причем это происходит раньше, чем измененные влечения и потребности начинают действовать как исторические факторы.

Всякое общество разделено на тех, кто владеет средствами производства, и тех, кто владеет товаром — рабочей силой.
Каждое социальное устройство установлено первыми против воли вторых.
Поскольку это устройство формирует психическую структуру всех членов общества, оно воспроизводится в людях.

Так как это делается путем использования и изменения инстинктивного аппарата, устройство социума аффективно (эмоционально-чувственно) зафиксировано в людях.

Первое и самое важное место репродукции социального устройства — патриархальная семья, которая создает в детях характерный стиль и образ жизни, и они становятся податливыми к последующему влиянию авторитарного социума.

Личность человека принадлежит определенной эпохе или определенному социальному порядку, причем она не только отражает его, но, что гораздо важнее, представляет фиксацию этого порядка.

Это значит, что социум, опираясь на генетически заложенный биологический статус человека, формирует его как личность и обуславливает психические особенности. Особенно это заметно в периоды кризисных изменений экономической и социальной обстановки.

Под воздействием стрессовых факторов у определенной части людей снижается порог психологической адаптации и возникают различного рода психические отклонения.
Такие отклонения встречаются как среди тех, у кого есть определенная предрасполагающая почва (органические поражения головного мозга или генетическая предрасположенность), так и среди психически здоровых людей.

А кто хочет протестировать себя на предмет выявления невроза смотрите пост завтра.

#неврозы Открыть/Комментировать

2022-08-17 15:09:01 Как адаптироваться в новой стране?
Этапы эмиграции

Эмиграция - нелегкий процесс: языковой барьер, бытовые трудности, новые культурные нормы. Все это может вызывать тревогу, растерянность, апатию и депрессивные мысли.

Первичная тревожность.

Медовый месяц. Это момент, когда все прекрасно - вы узнаете новые места, испытываете новые эмоции.

Культурный шок.

Поверхностная адаптация. Внешне человек кажется принявшим культуру другой страны, но внутри все еще имеется много неразрешенных противоречий.

Депрессия и фрустрация. Человек испытывает одиночество, ощущение, что не на своем месте.

Примирение и принятие чужой культуры.

Прибытие домой и повторная тревожность.

Повторная эйфория.

Обратный культурный шок. Возникают противоречия между родной и чужой культурой, родные и друзья могут это замечать и человек может запутаться окончательно.

Адаптация.

В следующий раз разберем, как с этим можно справляться на практике. Открыть/Комментировать

2022-08-16 10:50:00 Money – это больше, чем money

Деньги — это эквивалент стоимости затраченного труда и времени каждого из нас, и они выполняют много функций.

В свою очередь материальные ценности имеют свой денежный эквивалент.
Поэтому, деньги - это связующее звено между миром материальных благ и услуг, призванных обеспечить возрастающие потребности человека и трудовой деятельностью людей, создающих эти блага.

В демократическом и свободном обществе они выступают объективным показателем профессионального и карьерного роста человека. Деньги являются одним из мощных мотивирующих факторов для работы, роста и развития.

Деньги очень тесно связаны с понятием «время».
По современным концепциям тайм-менеджмента время, в отличие от денег, считается невосполнимым ресурсом, т.к. мы каждый день живём на день меньше отпущенного нам срока.
Тем более, мы не знаем сколько проживем в действительности, и от этого стоимость времени повышается в несколько раз.

Вывод простой – учитесь оценивать и ценить своё время

В тайм-менеджменте время всегда дороже денег.
Деньги считаются восполняемым ресурсом, так как они всё время приходят и уходят.

Но что значит для нас слово «деньги»?
Какие смыслы люди вкладывают в это понятие?

Вот некоторые из них:

Новые возможности;
Уверенность в себе;
Высокая самооценка;
Привлекательность для партнера;
Средство воздействия;
Жизненная энергия;
Благополучие жизни;
Независимость;
Основа для роста;
Признание окружающими;
Защищённость
и многое другое.

Список смыслов и значений может быть продолжен до бесконечности.
И все эти понятия имеют психологическую основу.

Это важно понимать, т.к. отношение с деньгами – это отношение с самим собой. Открыть/Комментировать

2022-08-12 11:31:01 Лучший тест на одиночество: Открыть/Комментировать

2022-08-10 16:16:01 Одиночество - бегство от себя или судьба?

Одиночество - это субъективное, сложное, индивидуальное переживание.
Чувство одиночества у каждого человека свое и похоже на депрессивное состояние.

Почему возникает одиночество:

на склонность к одиночеству влияет прошлое человека
низкая самооценка
отчуждение личности от ее истинных внутренних чувств (несовпадение между самоощущением “Я” и реакцией на “Я” других)

Главная особенность одиночества - чувство полной погруженности в самого себя.

Выделяют 2 типа одиночества:

эмоциональная изоляция (отсутствие привязанности к конкретному человеку)
социальная изоляция (отсутствие доступного круга общения)

Встречаются люди, у которых чувство одиночества возникает мгновенно и только в обществе незнакомых людей, а у других людей одиночество появляется временами при любых обстоятельствах.

Вот несколько интересных фактов:

холостые и незамужние более склонны испытывать это чувство

существуют корреляция между одиночеством и уровнем дохода
У людей с низким уровнем дохода часто возникает сильное чувство одиночества.
Это связано с тем, что у них ограниченный круг общения, низкая собственная активность в обществе, что приводит в том числе и к уменьшению собственных доходов.

Как же избежать синдрома одиночества?

смягчить те причины, породившие его, чтобы они не казались внушающими опасения

превратить одиночество в уединенность
Уединенность по форме похожа на одиночество, но отличается содержанием.
Уединенность - это когда человек занят самим собой (реализует себя в творчестве, хобби и т.д.).

усилить чувство собственного достоинства

Занятия психотерапией помогают эффективно преодолевать чувство одиночества. Открыть/Комментировать

2022-08-09 11:16:12 Вчера я спрашивал у вас про мысли о суициде. Хотелось бы добавить пару тезисов об этом.

В мире каждые 40 секунд один человек заканчивает жизнь самоубийством, а каждые 2 секунды кто-то безуспешно пытается свести счеты с жизнью. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно в мире заканчивают жизнь самоубийством от 800 тыс. до миллиона человек.

Суицидальные мысли - это нормальное явление, которого не стоит стыдиться. Мысли ≠ действия!

Суицид — феномен социально-психологической дезадаптации личности, то есть ключевые понятия для данного явления ― социально-психологическая адаптация и дезадаптация.
Дезадаптация - степень несоответствия организма и среды. Полное соответствие способствует развитию, полное несоответствие несовместимо с жизнедеятельностью. Помимо главной причины могут быть еще и второстепенные (болезнь, семейно-бытовые трудности и т.д.).

Суицидальное поведение опасно своими краткосрочными и долгосрочными последствиями. У выживших после суцидальной попытки лиц могут наблюдаться повторные попытки и дальнейшее развитие суицидального поведения.

Статистика показывает, что после совершенной попытки выжившие суициденты:
1. 10-20% совершают еще одну попытку в течение года
2. 1-2% совершают суицид в пределах года
3. 10-15% в конечном итоге совершают суицид

Если у вас есть мысли о самоубийстве, не держите это в себе. Вам нужно поговорить с кем-либо, кому вы доверяете: близкие, друзья, специалист. Открыть/Комментировать

2022-08-08 12:39:57 Открыть/Комментировать

2022-08-08 12:39:37 Более 30 лет болезненных социально-экономических реформ в нашей стране после распада СССР и мировой кризис не остановили течение общественной жизни, но до сих пор негативно влияют на нравственное сознание людей, обуславливают хронизацию социально-психологического стресса, поднимая множество душевных, внутриличностных, межличностных и межнациональных проблем.

Всё это приводит к тому, что в настоящее время мне, как специалисту в области клинической психологии и социологии часто приходится сталкиваться с таким многообразием ментальных явлений, как апатия, безнадежность, страх, аморальность, цинизм, агрессивность, "утрата радостей жизни", "ложный смысл жизни", разочарование в семейных отношениях, отказ от жизни (суицид).

Одним из наиболее трагических видов общественного поведения, связанного с потерей смысла жизни, является суицид.
Но, человеческая жизнь является основной ценностью и необходимо делать все возможное для ее спасения.
Поэтому самоубийство не может быть средством выхода из кризисных ситуаций. Открыть/Комментировать

2022-08-05 13:35:29 Каждому из нас рано или поздно придётся пройти свою зелёную милю.

Зеленая миля – фильм сложный, одновременно и воодушевляющий, и жесткий, который является отражением нашей реальности. Это правда о людях и о том, что они могут быть жестокими. К сожалению, мир не совершенен.
Но может быть, как раз человек и призван для того, чтобы сделать его лучше…

Человек устанавливает законы, чтобы охранять свою жизнь и спокойствие, но в какой-то момент сам становится жертвой этих законов. Не имеет значения палач ты или жертва: справедливый и беспристрастный закон иногда помогает совершать несправедливость, а общество принимает эту несправедливость, как должное. И это страшно.

Жизнь и смерть Джона Коффи и «Зелёную милю» можно понимать как метафору всей жизни, где их финальный этап, тот самый зеленый коридор, есть путь к смерти, которая является освобождением человеческой души от грешного мира.

Смотрели фильм? Какое ваше мнение о нем? Открыть/Комментировать