Тээк, в инсте сейчас регулярно, а тут не успеваю Буду исправ | ПсихПросвет

Тээк, в инсте сейчас регулярно, а тут не успеваю Буду исправляться

Есть сейчас пара часиков есть позаниматься блогом. Заготовлю вам постов на неделю

Ну и начнем с первого. Поделюсь с вами мыслейкой по поводу манипуляций.

Неделю назад я выступал на фестивале по ненасильственному общению (ННО) с треннингом: Манипляции в ННО. Как начинаются, плохо это, хорошо, как недопустить их и как защититься от них. Это не название а краткая суть.

И там я сформулировал клевую мысль о том, как в любом общении появляется манипуляция и особенно ярко это видно в ННО.

Манипуляция появляется тогда, когда мы прямым образом не можем удовлетворить какую-то потребность. А самый простой способ попасть в это состояние — это поставить себя в ограничения. ННО может выступать не только как средство приятного, безопасного и доброго пространства — но и как такое ограничение, особенно если наша система приниципов, потребностей и психика не успела перестроиться или принять идеологию этого общения.

И вот тогда, мы начинаем использовать инструменты ННО, но с целью вызвать у другого чувство вины, недоумения или даже загазлайтить. Ведь сложно принять идею, что мы несем ответсвенность за свои чувства, что другой не может на нас влиять, и что это всегда наш выбор как реагировать на другого.

И вот мы сидим, в душе злые на человека, считаем его виноватым и хотим, чтобы он вел себя по-другому. Но мы узнали, что есть ННО и хотим быть белыми и пушистыми (плюс в душе надеемся, что ННО сработает на другого и он начнет вести себя иначе). И начинаем использовать инструменты. Но эти инструменты имеют за собой совсем другой посыл, и вот мы уже и отвечаем на отказ в помощи, что-то вроде: «Мне очень грустно, когда мне отказывают в моих просьбах, мне очень важно, чтобы ты был хорошим другом, могу ли я попросить тебя все таки помочь мне, и дать денег в долг?»