3 способа, как научить ребенка ставить цели Делюсь рекомендац | Профессия психолог | Карина Рихтере

3 способа, как научить ребенка ставить цели

Делюсь рекомендациями, как мягко, без нотаций и критики привить ребенку ценности самореализации, достижения целей.

→ Больше внимания уделяйте эмоциям

Для вас это простой способ узнать ребенка лучше, понять, что его привлекает, а что заставляет тревожится. А для ребенка – полезный навык отслеживать и анализировать собственные состояния, переживания.

Обсуждайте с ребенком, что делает его счастливым. А что он делает для того, чтобы повысить уровень счастья? А когда он ощущает грусть, подавленность?

Пока еще ребенку сложно воспринимать и задумываться о таких вещах, как жизненное предназначение, состояние счастья вполне может стать той самой глобальной целью, к которой ребенок будет стремится.

Для будущего ребенка отслеживать свои состояния и понимать, когда он чувствует себя счастливым – супер полезный навык.

→ Материализуйте состояние счастья

Когда ребенок поймет, что такое состояние счастья, можно вместе продумать план, что поможет чувствовать себя счастливее чаще.

Например, «Зачем мы чистим зубы? Чтобы зубы были чистые, белые, здоровые и не пришлось ходить к стоматологу. Потому что стоматолог – это неприятно и больно, а боль к счастью отношения не имеет».

Ребенок начнет понимать причинно-следственные связи между выбором того или иного поступка и как он себя чувствует после этого.

→ Наблюдайте с ребенком за целями других

Обсуждайте, для чего окружающие совершают те или иные действия каждый день. Зачем папа ходит на работу каждый день? Зачем вы готовите обед и не просто готовите, а стараетесь придумать что-то новенькое, подать блюдо красиво, собираете всю семью за столом?

Простой выход на улицу может стать поводом для открытий – для чего голуби в парке охотятся за крошками, для чего троллейбус цепляется своими «рожками» за провода.

Давайте обсудим в комментариях, на какие темы любите порассуждать с ребенком?