Продолжаем обсуждать дневную сонливость. Пришло время дать отв | Psy_factum
Продолжаем обсуждать дневную сонливость. Пришло время дать ответ на вопрос «почему».
Выделяют 6 групп причин:
1. Дефицит сна — это когда вы спите меньше, чем нужно вашему организму. При этом каких-то патологических расстройств сна у вас нет.
2. Нарушения сна — это когда уже есть какое-то расстройство.
Расстройства дыхания во сне Смещение циркадных ритмов (джет-лаг, задержка фазы сна (это если вы «патологическая сова» и др.) Двигательные нарушения во сне (синдром беспокойных ног) Гиперсомния центрального происхождения Бессонница
3. Общесоматические заболевания
Ожирение Гипотиреоз Поражения печени Почечная недостаточность Неврологические и генетические расстройства
4. Психиатрические расстройства
Депрессивные расстройства Тревожные расстройства Соматоформные расстройства Стрессовые реакции
