Непрощённые эмоции,
"эмоциональное выгорание" многим знакомы. Почему же с годами наш ум всё больше наполняется негативными мыслями?
Дело в том, что невылеченные обиды не уходят. Накапливаясь, они переходят в усталость, разочарование жизнью, депрессии...
Не очищая подсознание от старых обид, боли, злости, не умея их прощать, мы сами создаём разрушительные воспоминания.
Мы живём прошлым, мы его подпитываем, прокручивая негативные моменты вновь и вновь.
Не хватает энергии создавать настоящее.
Где же выход?
Простить всех здесь и сейчас, осознать причины и следствия болезненных событий.
Поблагодарить себя и всех участников за полученный опыт.
Лариса Павлова.
