Как полюбить себя? Как стать увереннее и почувствовать опору? Как найти этот ресурс в себе?
CFT - практика поможет найти ответы на эти вопросы. CFT — это новая модель психологического функционирования — она опирается на науку о человеческой природе, эволюции и привязанности.
Человеческий мозг является продуктом эволюции. Наши мысли, эмоции, мотивации и поведение могут быть поняты с точки зрения преимущества такого образа мышления, чувств и действий, которые были созданы для наших предков.
Мы живем с наследием мозга, который не был разработан с учетом нашего счастья и благополучия. Различные части нашего мозга имеют различные мотивации, способности и интересы.
То, как построен наш мозг, и контекст, в котором он развивается, влияет на наш опыт и на то, как мы можем жить своей жизнью.
Загляните в самые потайные уголки подсознания.
Надевайте наушники , нажимайте PLAY и наблюдайте
https://t.me/psyinphone
