2021-07-19 18:48:17
Случай из терапевтической практики тренера PSY2.0 — Натальи Давыдовой.
Николай пришёл с запросом: «Мне нужно побороть лишний вес».
130кг.
— Опиши свое тело.
—
Большое, крупное, устойчивое, плотное, основательное.
— И если оно такое, то какую задачу оно решает?
—
Мне в нем уверенно, безопасно и комфортно.
— Когда тебе было необходимо чувствовать безопасность и уверенность?
—
20 лет назад меня взяли работать в большую крупную стабильную компанию. (он даже компанию описал словами, как своё тело) Я уже тогда был хорошим молодым специалистом.
— Какое решение ты для себя там принял?
—
Я должен иметь хороший вес в этой компании, чтобы основательно там закрепиться. Наше тело всегда за нас, оно не будет ждать, когда мы что-то там решим, оно подстраивается под наше мышление и решает все задачи.
—Как думаешь, тело справляется с задачей «иметь вес и закрепится?» или ещё не достаточно?
— С
пасибо, Достаточно. В терапии Николай отменил принятое решение "иметь вес" и с помощью Натальи привнес новые жизненные смыслы и стратегии.
Уже в конце терапии Николай почувствовал облегчение и энергию.
А через месяц его вес уже был 110кг.
Работа продолжается...
Разбирать тему лишнего веса подробно будем на бесплатном вебинаре>>>
1.6K views15:48