2023-03-04 13:20:37
Эмоциональное выгорание матери Обычно считается,что эмоциональному выгорания подверженны люди помогающих профессий,да это так и есть. Но мы редко задумываемся о том,что такой проблеме подвергается каждая мама.
Синдром эмоционального выгорания – представляет собой состояние эмоционального, умственного истощения, физического утомления, возникающее в результате хронического стресса.
Так вот,каждая мама помимо необходимости постоянного эмоционального взаимодействия с ребенком в роли ответственного взрослого, одной из причин является изменяющиеся представление о материнстве в современным мире.
Страх стать «плохой» матерью загоняет в жесткие рамки.
В связи с накоплением стресса женщина начинает испытывать негативные эмоции в отношении своего ребенка. Начинают посещать мысли ,что такие эмоции «идеальные» матери не имеют права испытывать к своему чаду,ведь все это приведет к необратимым психическим травмам.
Так вот,милые мамы,запомните: Вы-женщина,со своими эмоциями!
Ребенок -человек,который вправе вызывать у вас и положительные и отрицательные эмоции!
И если ребенок видит,что мама позволяет себе испытывать и те и те эмоции,то он научится их понимать и справляться со своим эмоциональным состоянием! Никаких негативных последствий не будет! Мы не роботы,чтобы всегда только улыбаться
Не загоняйте себя в эмоциональное опустошение! Будьте наполнены всеми эмоциями!
Всех обняла
23 viewsЕлизавета, edited 10:20
Б
