Хочешь похудеть - обнимайся!
Ни для кого не секрет, что причины лишнего веса нередко являются психологическими.
И одна из таких причин - недостаток внимания, тепла и любви, возникший еще в раннем детстве.
Без помощи психолога такую проблему, конечно, далеко не всегда получится решить.
Но вот улучшить свое состояние, а заодно и уменьшить тягу к калорийной пище можно очень простым способом - обниматься с теми, кто нам приятен.
В крайнем случае подойдет даже плюшевый медведь.
