Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

🎏Психолог в телефоне🎎

Логотип телеграм канала @psihoprofi — 🎏Психолог в телефоне🎎 П
Логотип телеграм канала @psihoprofi — 🎏Психолог в телефоне🎎
Адрес канала: @psihoprofi
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 944
Описание канала:

Авторский блог психолога.
Раскрой себя, живи счастливо!
Предложить тему для поста @PsihoTeleBot
Присоединяйтесь!
https://t.me/psihopr

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал psihoprofi и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-08-15 21:39:52
Я написала книгу.
Первую.

Я задумывала книгу о материнстве (тройной опыт позволяет), а получилось о пути к себе через материнство.
О страхе, отчаянии, злости. О чувствах, которые я испытала прежде, чем нашла себя.
И об отношениях с другими, с жизнью.

Моя дорога началась в точке «плохая мать», а привела к реализации и счастью.

Я знаю, что есть мамы, которые устают от материнства. Но молчат. Потому что страшно получить осуждение других, как «двойку» в школе.

Я надеюсь, что моя книга поможет тем, кто устал быть мамой или хочет быть Больше, чем Мама.

Есть годный спойлер))

Если вы когда-либо плакали в ванной, потому что сорвались на ребёнка, читайте.
И если вы думали о себе: «я плохая мать», читайте!

Узнать себя в другом - один из лучших способов «самотерапии». Проверено на себе

Купить и прочесть можно здесь https://www.litres.ru/natalya-afonina-3217/bolshe-chem-mama-ot-plohoy-materi-do-samorealizacii-i/
173 views18:39
Открыть/Комментировать
2022-06-25 19:39:12
Как вам?
Anonymous Poll
72%
Супер
17%
Не очень
10%
Не понял/а смысл
29 voters382 views16:39
Открыть/Комментировать
2022-06-25 19:38:42 Стихотворение для созависимых

В моей голове рождаются мысли
Как огненный дым
Я вижу все ясно
Я помню все смыслы
И падаю к ним

Я знаю, ты ангел
И вижу, что демон
Мой мир на краю
Я честно стараюсь тебя обезвредить
Но только лишь больше люблю

Мой мир как предатель
Тебе покорился
Унял свою спесь
Моих траекторий внутри стало меньше
Я будто на небе стою

Ты стал моей тенью
Ты душишь отвагой
Ты знаешь, куда я иду

Мне так одиноко, обидно и страшно
Но я ещё больше люблю…
379 views16:38
Открыть/Комментировать
2022-06-06 22:58:19
Не заканчивать начатое - это…
Anonymous Poll
53%
Дефект характера
28%
Бывает полезно
19%
Понятия не имею)
36 voters133 views19:58
Открыть/Комментировать
2022-06-06 22:42:33 Рубрика: дефекты характера

Короч, я снова занялась самиздатом. Каждое лето я переиздаю себя, как книгу.
И рукопись меняется. Редактор в шоке.
Я пылаю.
Сегодня решила вскопать дефекты характера. И завести новую рубрику))))

Несколько лет назад я почти прошла одну известную программу совершенствования себя. Шагала шаги.

Прошла «почти», ибо есть у меня дефект - ничего не могу доделать до конца.

В детстве Мама часто говорила мне об этом: «Что ни начнёшь, до конца не доводишь».
Позже уже зло твердила: «Зачем начинать, все равно не закончишь». Дальше больше: «Даже не думай об этом. Ничего не выйдет. До результата не доберёшься».

А я вот думаю: «Где этот конец и результат?»
Кто сказал, что точка должна быть там, где принято и общедозволено.
У меня свои знаки препинания.
Я беру от каждого занятия то, что хочу. И иду дальше.

Короч, за последние пять лет я:

Прошла курсы по изготовлению
Украшений из бисера. Было( как говорит мой сын) эпично, но пуговицы до сих пор пришиваю с трудом.
Прогнала в четырёх марафонах по текстам. Было местами интересно, но, чаще, жаль потраченного времени и денег. Гордыня тут как тут. Говорю ей: «ссори, это пост про другой дефект)»
Работала копирайтером на 100500 проектах. Писала плюшки, няшки, несвойственные мне. А ещё много заумных и глубоких текстов, которые люблю)
Строчила лонгриды для двух журналов. Один из которых для женщин 50+. Почувствуй себя мудрой. И я почувствовала)и отдельный респект редактору этого издания. Она учила меня писать. Реально)

Что ещё?
Жила и не закончила ничего
Потому что конца моим начинаниям нет))
Люблю это непостоянство. Живу в нем.

Дефект или нет?
Что думаете?
139 views19:42
Открыть/Комментировать
2022-03-04 20:55:02 Почему мы так хотим любви от других людей?
Мы не можем получить ее от себя
От своей жизни

Главная любовь в жизни каждого - он сам.
Но эта любовь самая сложная, противоречивая.
С загонами, склоками…и драками

Кто-то дрался с собой из-за того, что не смог сделать правильный выбор?
Вы били себя за то, что жестко фокапили жизнь?
Вы уничтожали себя за то, что не смогли, не выдержали, не добились?

Я тоже

Любовь к себе - самая загадочнаЯ и нужна штука.
Парадокс, как я смогла полюбить все этих мужчин, но не сумела воспылать страстью к себе?
Такой родной и близкой.

Просто тратила любовь вовне.
Не хранила внутри.
Не растила в себе.

Берегите любовь внутри. Любите себя. Это и есть правильный выбор
482 views17:55
Открыть/Комментировать
2022-02-24 07:40:27 Пополам

Как вы относитесь к счёту пополам?
Это когда тебя пригласили на свидание и предлагают оплатить счёт поровну?

Женщина хотела быть наравне. Она боролась за свои права.
Имеешь права, получай обязанности.

А я то думала, что я за феминизм. Который гласит, что люди мужского и женского пола, вообще-то, равны.
Оказывается, вот он чем обернулся.
Самой полноразмерной такой попой.

Плати, мол, сама за себя, дорогая!

Я отмахивалась, пока не увидела их среди нас. Этих мужчин «пополам».
Они твердят, что женщина больше ценит отношения, если в них вкладывается.
Они уверены и самодостаточны. И хотят такую же партнершу.
Они умны и бесконечно несчастны, потому что хотят власти в состоянии ребёнка.

Для меня предложение заплатить равно состоянию маленького человека внутри большого.
Он вырос снаружи, а внутри малыш, которого сковал страх.

Каждый боится своего.
Кто-то, что его отвергнут. А так хоть сэкономлю.
Кто-то, что она не поймёт, что нужно подчиниться. Покажу сразу, что могу и наказать. И не просто, а деньгами!!
Кто-то боится открыться, отдать. Ведь отдавать можно только из профицита.
А если у самого не хватает? Не денег, а любви.

Нет у него любви. Нечего ему отдать.
Приходится манипулировать феминизмом и прочими умными словами.

Это передо мной мальчик, который ищет маму для любви. Он пробует ее. Может ли она отдавать безвозмездно?

Только он не учёл простого правила женской физиологии.

Женщина хочет мужчину только если она знает, что будет с ним в безопасности. Это животная чуйка: он сбережёт меня и потомство!
А если он сам малыш, на него не встаёт. У духовно здоровой женщины.
Но есть и другие. И это боль.

Боль за женщин, которые согласны взять на воспитание великовозрастного «неплательщика».
Боль за мальчиков, которым приходиться ходить в мужском теле и притворяться взрослыми.
139 views04:40
Открыть/Комментировать
2022-02-08 20:20:36 Валенки

В какой бы точке ты не находился, имей валенки.

Валенки всегда висят в сенях..
При входе в избу.

Когда ты возвращаешься домой, валенки бьют тебя по лбу.
Напоминают, что вернулся с войны домой.
В избе свои правила!

Тут взаимолюбовь и взаимосвязь
Если раздражён
Если устал
Если ищешь на кого скинуть накопившуюся смуту дня..
Пройди в сени. Ударься о валенки.
Они вернут в реальность. Выбьют
Оставь все дурное за дверью избы!

Ты всего лишь деревенский житель на краю вселенной.
Есть изба, те, кто ждёт тебя…и валенки.
И это уже здорово))
153 views17:20
Открыть/Комментировать
2022-01-14 21:19:13 Лютая откровенность

В купе или самолете случайный попутчик становится «ушами напрокат». Когда вываливаешь ему душу, мысли, смыслы…все, что скрывал от самых близких. Выворачиваешь нутро. Словесный оползень. Бывало?
Внезапная лютая откровенность.

Кто пробовал, знает, что помогает. Как камень с души. Что-то тяжелое сбрасываешь.

Механика проста. Правду отдавать всегда легко.
Не легко встречаться с последствиями, если сказал «не ту правду» или «не тому человеку». Но само действие открыть рот и высказать - легко! Все, что думаешь. И освобождается место внутри!

Откровения с незнакомцем - отличное пятничное упражнение.
Поделиться правдой о себе и мире с тем, кто не осудит и не критикует. А если и осудит, ты об этом не узнаешь. И плевать)

Это чтобы не кидаться протухшей правдой в близких. Попробуйте, работает)
98 viewsedited  18:19
Открыть/Комментировать
2021-12-22 10:28:51 5 самых болезненных травм детства.

Про детские травмы знают все. Но, мало кто догадывается, как на самом деле они влияют на нашу жизнь.

Травма - это не только очевидный удар по психике ребёнка. Травму может нанести и неверное поведение взрослых, о котором они не подозревают.
Травмы - это сценарии поведения, которые ребёнок усваивает, когда растёт в родительской семье.

Расскажу о 5 самых сильных детских травмах:

Травма желаний.
Когда Родитель говорит: «Закатай губу! Слишком много хочешь!», он учит ребёнка отказываться от своих желаний.
Нет желаний - нет целей. Нет целей - нет энергии достижений, а следовательно и денег, успеха, благополучия!

Травма эмоций.
«Нельзя быть такой плаксой! Не распускай нюни!».
Читай: нельзя проявлять свои чувства. Это слабость.
В результате, замороженные чувства. Неумение проживать эмоции, подавленные чувства, которые выливаются в соматические заболевания.

Травма ошибок.
«Ошибка?? Это ужасно!». Ошибаться, оступаться нельзя. Ошибаются только неудачники!
Итог: неуверенность в себе. Невозможность сделать выбор из-за страха ошибки и осуждения. Перфекционизм, который приводит к прокрастинации и апатии.

Травма границ.
Родители нарушают границы ребёнка. Не позволяют ему говорит «нет» старшим или требуют беспрекословного послушания.
Ребёнок становится удобным в ответ на страх наказания и неприятия. Взрослый вырастает таким же удобным и покладистым для окружающих.
Он не имеет своих желаний и не знает, как отстаивать своё мнение.
Он не может отказать.Его шея удобное место расположения всех его знакомых

Травма отличий.
«Если ты не такой как все - это ужасно!»
Выделяться из топы - плохо.
Отличаться от общества - стыдно.
Жить, как ты хочешь - неудобно. Прислушайся к другим. Посмотри, как все живут!
Знакомо?
Что в итоге? Ощущение, что я «какой-то странный» и вина за свою самобытность.
Попытки спрятать свои таланты подальше и жить как все.

Счастья не приходит, пока мы держимся за сценарии, которые не работают.
Травмы детства можно рассмотреть внимательнее и изменить дорогу своей жизни.
Не так важно, что было в прошлом, если вы готовы менять настоящее и идти в будущее
112 views07:28
Открыть/Комментировать