Что такое газлайтинг?
Газлайтинг — пожалуй, один из самых коварных приемов
манипуляции, направленный на то, чтобы исказить и подорвать твое чувство реальности; он разъедает твою способность
доверять себе, и в результате ты начинаешь сомневаться в правомерности своих жалоб на оскорбления и плохое обращение.
Когда манипулятор использует эту тактику против тебя,
ты автоматически становишься на его сторону, чтобы уладить возникший когнитивный диссонанс. В твоей душе борются две непримиримых реакции: либо он ошибается, либо мои собственные чувства. Манипулятор попытается убедить тебя, что первое совершенно исключено, а последнее —
чистая правда, свидетельствующая о твоей неадекватности.
