Вместо борьбы с привычками – замените их новыми, полезными. Пр | Психология | Саморазвитие

Вместо борьбы с привычками – замените их новыми, полезными. Привыкли выходить на перекур каждый час? Продолжайте выходить, но не на перекур, а на спуск-подъем по лестнице на 5 этажей.