Как стать уверенным в себе? 8 шагов Почему одни люди уверены | Психология личности

Как стать уверенным в себе? 8 шагов

Почему одни люди уверены в себе, хотя у них много недостатков, а другие, при множестве достоинств, чувствуют себя в обществе крайне неуверенно?
Важно не путать уверенность в себе с самоуверенностью- это необоснованная уверенность в отсутствии у себя минусов и отрицательных свойств характера, что неизбежно ведёт к негативным последствиям.

Уверенность в себе, это не врождённое свойство, его можно развить!

1. Осознать, что уверенность в себе - это образ мышления, а не врождённое свойство

2. Принять тот факт, что все люди похожи друг на друга со всеми слабостями и недостатками

3. Понять,что если что-нибудь возможно для человека и с свойственно ему, то оно доступно и тебе

4. Никого не обвинять в своих неудачах

5. Не оправдываться за допущенные ошибки, а уметь признавать их

6. Не сравнивать себя с другими

7. Концентрироваться на тех, кто вами ценит

8. Записывать свои достижения