Психология | Финансы

2022-12-23 21:00:05 «А я ведь говорил»

Быстро признаемся, кто хоть раз использовал эти слова в жизни? И не надо сказки рассказывать, что не говорили.

Каждый из нас хоть раз (а на самом деле много раз) не мог удержаться, чтобы не «поддеть» этой фразой собеседника, у которого что-то идет на так как планировалось.

Да - эти слова помогают нам КАЗАТЬСЯ умнее, чем собеседник. И в НАШИХ ГЛАЗАХ даже «поднимают нас на уровень выше» собеседника.

Только стоит ли оно того?

1. Во-первых, это чистый самообман. И умнее вы выглядите только в своих же глазах;
2. Во-вторых, ошибиться может каждый! И в этот момент он ждет поддержку, а не ваши язвительные «подколы».

Задумайтесь над этим… Открыть/Комментировать

2022-12-22 21:00:03 Простое правило переговорщика, которое надо запомнить

Все мы эгоистичны и болтать нам интересно только о себе и своих интересах.
Более того – многие не особо стремятся это скрывать – ну вот не воспитали их родители – поэтому постоянно перебивают вас и возвращают разговор к только им интересной теме.

Будьте умнее – используйте эту человеческую слабость себе на пользу – говорите о человеке и делайте вид, что вам интересно то, о чем он бесконечно болтает.

Это тяжело, но часто стоит потерпеть чтобы в итоге добиться своих целей. Открыть/Комментировать

2022-12-15 21:00:04 Чёрно-белое мышление

Это когнитивное искажение — ошибка, возникающая непосредственно в мышлении. Это происходит неосознанно и регулярно. По сути — это защитный механизм психики.

Однако из-за этого мозг искажает информацию и сводит её к крайностям: либо всё хорошо, либо всё плохо. Третьего не дано.

Люди с таким мышлением, стремятся всё упростить, и это превращается в привычку: не приходится искать компромиссы и возможные варианты, дополнительно нагружая мозг размышлениями.

Информация легко воспринимается и структурируется, но это мешает объективной оценке. Этим человек постоянно вредит самому себе и даже не осознаёт этого.

Чёрно-белое мышление:
- негативно влияет на любые отношения: семейные, дружеские, деловые;
- несёт вред самооценке, мешает развитию;
- не даёт мыслить критически.

Как от него избавиться?
Поймайте себя, когда в очередной раз начнёте делить всё на черное и белое. Сфокусируйтесь на своих чувствах, мыслях и попробуйте охарактеризовать ситуацию более тонко. Открыть/Комментировать

2022-12-13 18:00:12 шагов для повышения продуктивности.

Правила старые как мир и заезженные как песни Сергея Рогожина на Дне города в Питере - но отлично работающие если их соблюдать

Утром фокусируйтесь на себе. Начинайте новый день не с просмотра e-mail, соц.сетей, а с хорошего завтрака, медитации или прогулки.

Следуйте правилу 80/20. Только 20% ваших усилий дают 80% результата. Если правильно распределить усилия, то увеличится продуктивность.

Пересмотрите список задач. Не занимайтесь ненужными делами, фокусируйтесь только на важных задачах.

Делайте больше перерывов. Выделяйте на протяжении дня больше перерывов — прогуляйтесь, перекусите. Перерывы помогут восстановить силы и прибавить энергии.

Решайте сложные задачи до обеда. Пока мозг «свеж», выполняйте сложные дела. Оставляйте монотонную и рутинную работу на 2-ую половину дня. Открыть/Комментировать

2022-12-13 12:00:12 Используйте интригу в своих целях

Интрига — это основа любого сторителлинга, однако её можно использовать и для того, чтобы убедительно врать.

Любая пауза, сделанная вами во время рассказа будет подогревать интригу, а значит человек будет готов услышать что-то неприятное.

Именно в этот момент вы можете солгать, как бы «успокоив» собеседника. С большой вероятностью он просто поверит вам на слово. Открыть/Комментировать

2022-12-12 18:00:18 Полезные психологические правила

1. В жизни прeуспeваeт тот, кто нe боится мeчтать о чeм-то вeликом и затeм рисковать ради воплощeния своих видeний.

2. Когда ты ужe готов сдаться, ты ближe к цeли чeм думаeшь.

3. Зачeм откладывать своe вeличиe на потом? Зачeм ждать лучшeго врeмeни для воплощeния мeчты. Сдeлай пeрвый шаг ужe сeгодня?

4. Всe, о чeм ты думаeшь, воплощаeтся.

5. Слeдуй своeй мeчтe, и всeлeнная откроeт тeбe двeри там, гдe были только стeны.

6. Пройдeт лeт двадцать, и ты будeшь большe сожалeть о том, чeго нe сдeлал, чeм о том, что сдeлал нe так. Поэтому прочь колeбания. Исслeдуй. Мeчтай. Дeлай открытия. Живи...

7. Гораздо лучшe сгорeть в полeтe и рухнуть вниз, прeслeдуя высокую цeль, чeм провeсти лучшиe дни своeй жизни пeрeд тeлeвизором гдe-то на задворках жизни.

8. Всe, что сущeствуeт на свeтe, когда-то было просто мeчтой.

9. Тот, кто дeлаeт, ожидаeт успeха. Тот, кто «пробуeт», ожидаeт, что eму что-то помeшаeт.

10. Бeри и дeлай. Нe знаeшь что дeлать — дeлай шаг впeрeд. Открыть/Комментировать

2022-12-12 12:00:16 Иногда счастье - это выбор.

Нужно просто проснуться утром и решить быть счастливым. Не надо думать "мне нужно сделать то, избавиться от того-то, чтобы обрести гармонию с собой", а просто взять и сказать себе: «Сегодня я буду счастлив».

Границы, которые останавливают нас от наших мечтаний только в голове, и от нас зависит, будут они определять наше будущее или нет. Открыть/Комментировать

2022-12-11 16:20:00 Развивайтесь!

Человек всегда хочет развиваться. Но хотеть и действовать разные вещи. Если человек не растёт, он деградирует. И точка. Именно поэтому так важно постоянно развиваться в своём деле. Если мы не прилагаем усилия и не усложняем задачу каждый день, мы деградируем.

Чем больше вы будете слушать себя и делать то, что говорит вам внутренний голос, тем гармоничнее вы будете. Имейте смелость признаться себе в том, чего вы хотите и чего не хотите на самом деле. А также мужество быть верным самому себе. Тогда никакая другая мотивация не будет вам нужна. Открыть/Комментировать

2022-12-10 18:00:05 Дисциплина важнее мотивации

Дисциплина, в отличии от мотивации, не ждёт подходящей погоды и подходящей волны. Её не волнуют эмоции и чувства, она не нуждается в них, а при определённом опыте сама их создаёт и заставляет служить своим целям.

Да, к сожалению дисциплина даётся не так легко. Она не возникает после ролика, фильма, семинара или подкаста. Будучи маленькой и слабой, она с трудом продирается сквозь лень, страх и «не хочу».

Но если её лелеять и тренировать, то, вырастая и набирая обороты, она поможет вам снести любые препятствия на пути к успеху. К тому же, с каждым днём она будет требовать от вас всё меньше усилий и внимания.

У дисциплины есть только один недостаток: это верный, но трудный путь. Открыть/Комментировать

2022-12-09 19:26:09 БЕСПОЛЕЗНЫЕ ЭМОЦИИ

Знаешь, Стивен Кинг однажды сказал, злость — самая бесполезная из эмоций. Я с ним солидарен в этом мнении.

Когда ты злишься, теряется возможность адекватно анализировать ситуацию, блокируется нормальная работа мозга. Если обратить внимание, успешные люди всегда максимально спокойны, многие практикуют медитацию.

Твоя продуктивность и успех напрямую зависят от того, как хорошо ты контролируешь свои эмоции.

Подумай об этом. Открыть/Комментировать