Не только пробиотики Все причинно-следственные связи разобрал | Симбионты Кутушова 🌿 Канал о здоровье

Не только пробиотики Все причинно-следственные связи разобрали в эфире

Но что мы можем сделать, если дисбиоз и тяга к определенным продуктам связаны

Как это работает:

Вредные бактерии и дрожжи в кишечнике процветают на сахаре и углеводах, которые часто содержатся в обработанных и нездоровых продуктах. Эти микроорганизмы посылают сигналы в мозг, что приводит к циклу нездоровых пищевых привычек.

И наоборот, здоровый микробиом кишечника с разнообразным набором полезных бактерий помогает уменьшить тягу к нездоровой пище и способствует сбалансированному питанию.