Экспресс-тест чтобы понять, над чем стоит поработать в жизни
Предлагаю пройти простое и широко используемое в психологии упражнение, по результатам которого вы сможете найти, что могли упустить.
Для этого:
— возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо, которое я прикрепила вверху
— по шкале от 1 до 10 оцените свои успехи во всех сферах;
— потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.
Вот и всё! Ваше персональное «колесо жизни» сделано. Не расстраивайтесь если у вас получился не круг, а шестеренка.
Вы сможете понять, в какой сфере "вмятина" и остаётся её только выровнять,
Я сама прохожу этот тест каждый месяц. Очень полезная штука. Всё наглядно и понятно, а также помогает держать себя в тонусе. Рекомендую
