С вами бывало такое, что вы осознаёте важность задачи, но всё | ProCharity / НКО

С вами бывало такое, что вы осознаёте важность задачи, но всё равно откладываете её на потом, испытывая чувство вины? Это и зовётся прокрастинацией.

В карточках рассказали, как начать с ней бороться и перестать откладывать жизнь на потом.

А что вам помогает при прокрастинации? Делитесь вашими советами в комментариях