Знания спасут от старости Если на протяжении всей жизни про | К успеху с любовью

Знания спасут от старости

Если на протяжении всей жизни продолжаем получать знания и расширять свой кругозор, то можно существенно сократить вероятность когнитивных нарушений в старости.

И это не просто слова. Были проведены исследования пожилых людей для выявления связи обучения в течение жизни с когнитивными способностями.

В исследовании приняли участие 1995 человек без деменции (1718 человек с нормальными когнитивными способностями и 277 человек с легкими нарушениями памяти).

В результате исследований было выявлено, что исходные когнитивные способности были ниже у пожилых людей с более низким уровнем образования/рода занятий. А также было отмечено, что эти люди не получали дополнительных знаний в течение жизни (в среднем и пожилом возрасте).

Высшее образование и сложная профессия связаны с более высоким уровнем знаний. Эти люди продолжали повышать свои знания и профессиональную квалификацию в среднем и позднем возрасте, поэтому были отслежены более высокие уровни когнитивных функций.

Таким образом исследования напрямую доказали, что интеллектуальное обогащение на протяжении всей жизни может отсрочить начало когнитивных нарушений и использоваться в качестве успешного профилактического вмешательства для уменьшения надвигающейся деменции.