2021-08-10 17:53:59
# Коучинг. Часть про систему ценностей.
Самое интересное в работе (что с психотерапевтом, что с коучем) — что изначальный запрос, с которым человек приходит, это, как правило, лишь верхушка айсберга, причём обычно простая и очевидная.
А вот в процессе уже начинают подниматься более интересные вопросы. Для меня одним из таких откровений стало то, какая у моего мозга система ценностей.
Казалось бы, это настолько банальная штука, но попробуйте поспрашивать у ваших близких, в чём состоит их система ценностей. Под системой ценностей я понимаю очень простую вещь — каким образом мозг подсознательно ранжирует людей в голове. Как бы вы ни хотели, мозг не может работать в хаосе, и поэтому строит упрощённые модели. Если вытянуть это в осознанное, то всегда можно сказать, что вы ставите одного человека выше другого. А вот почему так происходит? Как именно вы оцениваете людей? Какие качества для вас важны? Как бы то ни было, очень небольшая выборка людей действительно занимается анализом этого вопроса.
Чаще всего можно услышать следующее, если спросить человека про его систему ценностей: “ну как, доброта, преданность, справедливость” (и прочий буллшит). Это всё здорово, но это то, что является общественными добродетелями. А все люди, как ни странно, уникальны.
Теперь, в качестве примера, расскажу про себя. Прозвучит неприятно, но доброта не входит в мою систему ценностей, как и другие базовые положительные характеристики. Через рефлексию было выяснено, что моя система ценностей строится лишь на одном качестве. На английском оно звучит как “smart”. При переводе на русский это звучит как “умный“. Но, к сожалению, для меня слово “умный” часто имеет негативную коннотацию. Если стараться подбирать русское слово, то скорее подойдет "смышленый" или "сообразительный". И чем больше человек “smart”, тем выше он в моей системе ценностей; и сравниваю я людей в основном по этой характеристике.
Думаю, теперь несложно построить взаимосвязь, почему я пришел изначально с запросом "что делать, если 90% людей вокруг ни хрена не делают", и почему у меня это вызывало такую боль.
А дальше? А дальше тоже интересно. Когда я узнал, что доброта и прочие базовые добродетели не входят в мою систему ценностей, это стало меня беспокоить. Можно ли поменять систему ценностей и добавить туда немного доброты?
Оказалось, что возможно, но, к сожалению, скорее всего спустя годы, причём если прикладывать усилия (либо если в жизни произойдут сильные изменения, к примеру, рождение внуков и выход на пенсию). За пару лет, при всём желании, то, что формировалось тридцать лет, изменить почти нереально. Нереально безболезненно это сделать, а экстремальным способом делать не хочется.
Когда я вернулся в Питер, дальше прорабатывал этот вопрос уже в фоне вместе с психотерапевтом. И пришел к двум выводам:
1. Моя система ценностей точно не изменится за пару лет.
2. Мне незачем её менять, если в целом по жизни она очень хорошо мне служит и выручает. Поэтому я отбросил историю с активным изменением системы ценностей и спокойно стал жить дальше.
677 views14:53