Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Действительно ли надо долго жевать пищу Долго жевать полезно | Здоровье от природы

Действительно ли надо долго жевать пищу

Долго жевать полезно

Чем лучше и мельче пережёвана пища, тем лучше она смачивается слюной и впоследствии легче передвигается по пищеводу. Более того, процесс пищеварения начинается уже во рту: в слюне для этого есть ферменты. В конце концов, большими кусками можно подавиться.

Здоровье от природы