Как справиться с эмоциональным выгоранием Эмоциональное выгор | PrintOUT | планеры | учеба

Как справиться с эмоциональным выгоранием

Эмоциональное выгорание мешает не только эффективно работать, но и общаться с людьми, заниматься любимыми делами и просто чувствовать себя счастливым. Вместе с сервисом подбора психологов и психотерапевтов Alter мы составили памятку, которая поможет вовремя распознать критерии выгорания.