приффи okk

2023-05-19 17:04:34 спасибо большое,что прочитали до конца и за вашу поддержку,это наверно какой-то новый шаг делиться с вами тем,что происходит у меня внутри

а если у вас есть контакты психотерапевтов из спб оффлайн,буду очень благодарна

спасибо вам,что остаётесь вместе со мной Открыть/Комментировать

2023-05-19 17:01:36 но пару дней назад случилось то,что со мной происходило один раз в жизни-это панические атаки и они были на днях 2 раза,ужасное состояние когда ты начинаешь чувствовать все свое тело,когда тебя трясет и до ужаса быстро бьется сердце как будто это твои последние секунды жизни

и я поняла,что сейчас мне снова требуется психотерапевт,поэтому сейчас я в поисках человека который поможет мне справиться с этим,потому что это очень сильно мне мешает жить жизнь полной силой и наслаждаться моментами Открыть/Комментировать

2023-05-19 16:57:06 в 22 году я все реже стало с вами общаться да,были моменты когда я не могла найти баланс жизни и занималась какой-то хуйней,о чем я жалела,но со временем просто приняла это как какой-то опыт в своей жизни,поняла,что меня это не устраивает и никакой перспективы в этом нет и я снова хочу вернуться в медиа,потому что это моя отдушина и когда я снова начала этим заниматься меня это погрузило в этот вайб как раньше

но также на это повлияла тревога,я сама для себя заметила,что в один момент я стала как будто закрываться,бояться осуждения,чего у меня никогда не было,поэтому это очень сильно застопорило меня в развитии,но со временем я начала перебарывать себя и из-за того,что я видела приятные сообщения в директе это мотивировала меня больше выходить в сторис и показывать настоящую себя Открыть/Комментировать

2023-05-19 16:52:06 знаете,это такой цикл,ты начинаешь испытывать тревогу,и из-за этой тревоги начинаешься тревожиться 2х и как будто замкнутый круг Открыть/Комментировать

2023-04-19 17:41:35 Открыть/Комментировать

2023-04-19 17:38:26 ладно,лучше посмотрите на фото из-за которых я скорее всего заболела Открыть/Комментировать

2023-04-19 17:21:55 капец,чувствую себя не айс ти Открыть/Комментировать

2023-04-19 17:21:40 я заболела Открыть/Комментировать

2023-04-18 11:36:57 сегодня выложу Открыть/Комментировать

2023-04-18 11:36:46 я такие фотографии сделала вчера с этим мейком,все упадут отвечаю Открыть/Комментировать