ЯК НЕ ГУБИТИСЯ В НЕСКІНЧЕННИХ ЗАДАЧАХ ТА ВІДНОВЛЮВАТИСЯ Ми знаємо, як ви багато працюєте, бджілки! І розуміємо, що робота онлайн з дому часто стирає межі сфер життя.
Особиста комунікація переплітається з чатами колег, задачі по проєктах виконуються паралельно з домашніми справами.
Багатозадачність в дії Проооотееее, такий режим швидко виснажує, адже немає розмежування та відновлення
Найкращий спосіб зберігати продуктивність — це планування! І ми говоримо не лише про задачі. Закладайте в кожен свій день час на
відпочинок.
Так і пишіть: «19:00 - прогулянка з подругою» чи «20:00 - відкласти телефон і почитати книгу».
А потім поставите на цю «задачу» і мозок умовно буде сприймати це, як ще один показник продуктивності. Лайфак працюватиме на вас, а ви працюватимете ефективніше.
[
Перевірено бджілкою Pride ]
