Это один из самых важных ингредиентов счастья в целом. Вкусно | PREMIER DECOR. Студия Дизайна Жанны Карелиной

Это один из самых важных ингредиентов счастья в целом. Вкусно поешьте
Хюгге и строгие диеты несовместимы)) Нужно себя баловать, а для этого иногда придётся отступать от принципов здорового образа жизни. Сладости, кофе, горячий шоколад, густое какао с зефиром, ароматная свежая выпечка с джемом — это хюгге. Это мест хэв) Вся суть — в сладости запретного плода. Но он не должен быть дорогим и вычурным. Попкорн и самостоятельно приготовленное рагу — больше хюгге, чем фуа-гра или ужин в дорогом ресторане.
Чем ещё можно заняться, чтобы прочувствовать себя просто счастливым?)
• Сыграйте в настольные игры.
• Пригласите друзей и вместе заполните кладовку. Пусть каждый принесёт какие-то домашние припасы: варенья или соленья. Потом съешьте их во время совместных посиделок.
• Посмотрите любимый сериал или фильм дома.
• Устройте посиделки у костра.
• Посмотрите фильм в кинотеатре под открытым небом.
• Устройте вечеринку с обменом, когда друзья приносят вещи, которыми они давно не пользуются. Некая импровизация на тему молодежных пижамных вечеринок)
• Покатайтесь с горки.
• Прокатитесь на велосипеде.
• Отправьтесь на пикник в живописное место и не забудьте взять с собой домашний лимонад, выпечку, фрукты, хлеб и сыр.
• Сварите варенье наконец! )

Такие нехитрые правила, попробуйте придерживаться их течении месяца- и я уверена- вы иначе взглянете на вашу жизнь и все что вас окружает - под другим углом - уже более счастливым, с радужной перспективой)