Беременность | Материнство | Ребенок

2022-11-05 14:02:24 Какие продукты нельзя есть во время беременности. Открыть/Комментировать

2022-11-04 10:03:56 По завершению девяти недель вынашивания жизненно важные органы уже сформированы и продолжают свое развитие. Также начала функционировать плацента, которая защищает плод от патогенных микроорганизмов и регулирует все обменные процессы. Критический период развития на этом заканчивается, однако расслабляться не стоит, поскольку впереди будущую роженицу ждут около 30 недель вынашивания. Открыть/Комментировать

2022-11-03 09:50:48 Анестезия при первых родах
Обезболивание при родах возможно в двух случаях: по желанию женщины и по медицинским показаниям. Анестезия может понадобиться, если роженица тяжело переносит схватки и потуги. Помимо дискомфорта для женщины, сильная боль может вызвать нарушения дыхания и кровообращения. Из-за этого схватки могут стать слабее, а плод будет испытывать недостаток кислорода. Если у роженицы нет противопоказаний к анестезии, врач подберет подходящий способ обезболивания.

Анестезию по медицинским показаниям делают в следующих случаях:

кесарево сечение;
тяжелые заболевания у матери: гипертония, преэклампсия и эклампсия, тромбоз, заболевания сердца, почек, органов дыхания;
крупный плод;
преждевременные роды;
гибель плода;
аномалии сокращений матки. Открыть/Комментировать

2022-11-02 15:02:08 Помните: всему свое время! В первые два года после родов женщине необходимо восстановить здоровье, и новая беременность в это время нежелательна, особенно после кесарева сечения. Для выбора метода контрацепции обратитесь к гинекологу. Открыть/Комментировать

2022-11-01 11:54:12 На этапе планирования беременности пройдите обследования на TORH-инфекции, сдайте анализы на гормоны щитовидной железы и половые гормоны, общие анализы, посетите стоматолога. Будущим папам также необходимо посетить уролога и стоматолога. Открыть/Комментировать

2022-10-31 15:43:57 Уделять внимание ритуалам

Про важность ритуалов написано и сказано много. Ритуалы — это определенный порядок действий. Для ребёнка это предсказуемость будущего, стабильность, заземленность. После обеда — сон. Вечером — сбор игрушек, ванна, пижама и чтение сказки. Введите ритуалы. Утренний, вечерний, выходного дня. Я наблюдала случаи, когда дети переставали грызть ногти после создания и соблюдения элементарного режима дня. Открыть/Комментировать

2022-10-30 10:30:46 Йога для беременных.

Что запрещено:

Позы с положением лёжа на животе
Скрутки
Упражнения на пресс
Асаны, в которых нужно напрягать переднюю брюшную стенку
Наклоны вперёд
Прогибы назад из положения лёжа
Любые прыжки, в т.ч. смена ног лёгким перепрыгиванием

В некоторых случаях врачи могут вообще запретить вам любые физические нагрузки, например, при гипертонусе матки или токсикозе. Строго придерживайтесь медицинских рекомендаций. Открыть/Комментировать

2022-10-29 15:46:52 Пользу принесут перевёрнутые позы, это помогает плоду лучше разместиться в утробе матери. Дыхательные упражнения рекомендуют выполнять несколько раз в день, вы легко справитесь с ними дома и без помощи инструктора. «Управление» воздухом уменьшит болезненные ощущения в процессе родов у мамы, простимулирует родовую деятельность и предупредит гипоксию новорожденного.

Не будьте слишком самоуверенной, если занимаетесь йогой не первый год. Представьте, что вы новичок, начните с простейшего. Ваш организм основательно перестраивает свою работу, помогите ему – даже на ранних сроках йога для беременных отличается от обычной. Постарайтесь побороть желание выполнить сложные асаны, внимательнее следите, не появилось ли у вас головокружения или тошноты. Открыть/Комментировать

2022-10-28 16:06:19 Йога для беременных – это одновременно и физическая, и психологическая подготовка. Будущие мамы тренируют спину, что становится очень важно на поздних сроках, растяжку, йогини рожают легче и избегают разрывов. Постоянный приток кислорода, раскрытие лёгких и медитативные техники положительно сказываются и на маме, и на ребёнке. Открыть/Комментировать

2022-10-27 17:36:13 Удивительные факты о французских детских садах
Еда – это серьезно
Об этом многие узнали еще из книги «Французские дети не плюются едой» и практика французских детских садов только подтверждает очевидное – культуру принятия пищи тут воспитывают с самого раннего возраста. К еде французы относятся очень серьезно, и это сказывается на воспитании. Никола и Ален это подтверждают: «Да, для нас обед и ужин – это очень важно. И родители относятся к этому очень серьезно. Мы едим в определенное время, собираемся за столом всей семьей, дети не могут перебивать родителей, они учатся терпению, уважению, вниманию. Именно поэтому в нашей школе мы сотрудничаем с местным рестораном, в активе у которого есть несколько наград, и он сегодня поставляет нам сбалансированное и здоровое детское меню 4 раза в день». Начиная с детсадовского возраста, дети здесь умеют вести себя за столом, пользоваться вилкой и ножом, резать еду на кусочки, использовать по назначению салфетку и убирать за собой посуду. Открыть/Комментировать