Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Холодный свекольник - то, что надо жарким летним днем! Все п | Интегративная эндокринология

Холодный свекольник - то, что надо жарким летним днем!

Все просто.
Варите свеклу, если хотите, можно также отварить картофель и яйца.

Когда продукты остынут, натереть все на крупной терке. Туда же свежий огурец.

Заправляется холодной водой с добавлением сока лимона, соли, перца, горчицы (все по-вкусу).

Обязательно дать свекольнику настояться в холодильнике, лучше оставить на ночь.

В готовый суп добавьте (опять же по Вашему вкусу) свежую зелень, чеснок и сметану.

А еще, если Вы нормально переносите лактозу, можно сделать свекольник не на воде, а на молочной сыворотке. Тогда обогатите блюдо белком.

Приятного аппетита!