Из теоретика в практика

2022-06-29 00:51:05 Чей мы заняли рай? Кто блуждает под ним?

Звезды растворятся с утра, оставляя небо пустым.

Нам хотя бы приснись день в небесном саду,

Но глаза, что задраны ввысь, рая вокруг не найдут. Открыть/Комментировать

2021-08-27 01:46:46 Курил кальян с друзьями и сказал им о том, что в итоге хочу отойти от всех этих пагубных привычек.
Ведь люди, которые заболели раком так же думали, что это ИХ не настигнет. Кого угодно, но не их. Наивно.
Пришли к тому, что быстрее всего мы откажемся от курения если кто-то из нас умрёт.
Вопрос - зачем ждать смерти? Открыть/Комментировать

2021-08-26 23:51:50 Несколько выводов для себя:
1. Не размениваться на мелочи, ведь жизнь одна и больше ты жить никогда не будешь. Отдавая приоритет тем вещам, которые этого не заслуживают, ты автоматически гасишь свой потенциал к росту и развитию.
2. Жить так, чтобы не жалеть ни о чём в тот момент, когда придёт смерть. Может, она придёт и завтра, и я уже не проснусь. Мир будет жить дальше, но без меня. Трава будет зеленеть, птицы петь, а меня не будет. Живи так, чтобы ты мог умереть более чем спокойным. Открыть/Комментировать

2021-02-05 00:19:13 5. "Нельзя мотивировать себя повышением заработной платы или идеей, что вас похвалят, вознаградят, повесят на доску почёта. В этом случае, к сожалению, ваш мозг пойдёт не в том направлении. А от того, какую задачу он себе ставит, зависит многое."
6. Цель вторична, а жажда и стремление - первично.
7. Правило трёх "И": 1. Память избирательна, истолковывает события, интегративна. Открыть/Комментировать

2021-02-05 00:16:39 "Красная таблетка" от недоктора Андрея Владимировича Курпатова.

Могу с уверенностью заявить, что это первая книга, благодаря которой я посмотрел на мир с другого угла.
Ломать собою созданные стереотипы было трудно: осознавать, что личности нет, что книги про "саморазвитие", "преодоление себя" - полная чушь.
Мозг работает по законам, для которых он и был создан, а мы - мозг. Всё.
Оставлю для себя краткий список того, что нужно будет перечитывать:
1. 10.000 часов работы - единственный способ экспериментально доказать себе, твоё это дело или не твоё. Всё остальное - предрассудки.
2. "Случайность - иллюзия. Если что-то кажется нам случайным, странным, из ряда вон выходящим - приглядитесь внимательнее, вы точно найдёте там противоречие. А если вы найдёте противоречие, то сможете его разрешить и перестанете страдать."
3. "Превращая homo в sapiens'а, культура опирается на те же наши базовые инстинкты: самосохранения, половой и иерархический."
4. Брак - концессия. Открыть/Комментировать

2020-12-09 15:48:15 Предприниматель или специалист

Чаще всего люди, которые слышат слово "предприниматель", представляют человека, от А до Я знающего, как строить бизнес и имеющего огромные знания в этой области.
Игорь Рыбаков (Российский предприниматель, участник списка богатейших людей мира по версии журнала Forbes в 2019 году с состоянием в 1,3 млрд долларов США, автор книг "ТОК", "Жажда") говорит о том что разница между предпринимателем и специалистом колоссальна. Предприниматель - тот, кто получает свои знания непосредственно через действия, накапливает их в процессе создания бизнеса. Специалист - тот, кто постоянно накапливает знания в конкретной области и является экспертом в ней. Специалистов, например, обучают в университетах. Предпринимателей там не найти (в 98% случаях).
Предприниматели нанимают на работу специалистов и делегируют им обязанности в той сфере, в которой специалист является экспертом.
Выбор за вами: предпринимать, получать знания в процессе созидания, или накапливать знания и быть специалистом. Открыть/Комментировать

2020-12-03 23:25:45 Потребность доминировать

Есть мнение, что нам, как животному виду, жизненно необходимо доминировать.
Бедный человек, например, едет в дешёвой машине и громко слушает музыку - доминирует и успокаивается.
Посредством прослушивания громкой музыки он удовлетворил своё желание доминации и более ни на что его потратить не способен.
У каждого из нас есть выбор, где доминировать. Вариантов масса: зарабатывать, выигрывать соревнования или быстро ездить.
Жизненно необходимо верно тратить своё внутреннее желание доминировать. Пользуйтесь с умом. Открыть/Комментировать

2020-12-03 20:45:00 Польза медитации

С недавних пор начал ежедневно практиковать медитацию, по пять минут. И ранее медитировал, но в целом какого-то фиксированного результата мне это не дало, и причина этому ясна - непостоянство.
Ежедневные (даже короткие) тренировки своего сознания - а медитация - это и есть тренировки сознания - позволят развить владение концентрацией внимания, чего так не хватает многим сегодня.
Удобнее всего свои первые медитации провести на полу или на стуле, сидя с ровной спиной, поясницу чуть прогибая вперёд. Глаза держим приоткрытыми, не закрываем и не открываем полностью. Дышим медленно и только носом. Фокусируемся на движении воздуха в организме.
Ежедневные практики медитации помогут вам легче решать повседневные задачи, ставить и достигать цели, ведь вы сможете с лёгкостью концентрироваться на них. Открыть/Комментировать

2020-12-03 14:00:24 Полиглот - человек, знающий много языков и умеющий их с лёгкостью изучать. Привожу 3 секрета от полиглота, которые помогут вам изучать иностранный язык.
1. Регулярность или правило 15 минут.
Многие ежедневно сидели по по несколько часов за книгами по иностранному, но смысла в этом не было. Вы удивитесь, но оптимальное время занятия - 15 минут!

2. Постепенность или правило полугода.
Если вы уже давно на пути становления полиглотом, знайте, что существует проверенный полиглотами порядок подхода к каждому новому языку - 6 месяцев. Именно полгода занятий создают фундамент нового для вас языка.

3. Постоянность или правило всей жизни.
В изучении иностранных языков главное - это постоянство. Многие полиглоты советуют бросить учить язык, если вы не собираетесь продолжать обучение в течение всей жизни. Но если вам нравится снова и снова погружаться в язык, поздравляю, вы на верном пути! Открыть/Комментировать

2020-12-03 12:03:21 Магия утра - что это такое?

Раньше я, как и большинство, допоздна сидел за компьютером, телефоном и бесконечно листал бессмысленную ленту, не имея цели что-либо найти там. В один момент, изучая, как я могу повысить уровень осознанности и выйти на новый уровень жизни, я наткнулся на книгу "Магия утра", и внедрив принципы из которой я кардинально изменил свою повседневную рутину.
Вы согласны с тем, что, если вы выспались, утром ваша голова чистая и свободная (а если нет, то тогда вам просто необходимо (!) прочесть эту книгу) и вы медитируете, читаете книгу, тренируетесь, ведёте дневник. Созидаете, короче говоря. И это мотивирует. Это даёт заряд на весь последующий день. Заряд позитива не прекращает питать вас.
"Встречая рассвет, ты получаешь всю энергию солнца." (c) Открыть/Комментировать