Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Шоколадный ПП-кекс, 2-минуты и готово! На 100 гр - 171 ккал | ПП • Рецепты • Диеты • Похудение

Шоколадный ПП-кекс, 2-минуты и готово!

На 100 гр - 171 ккал
белки - 8.48
жиры - 5.73
углеводы - 22.53

Ингредиенты:
Молоко 1% - 4 ст. л
Яйцо - 1 шт
Овсяные хлопья - 4 ст. л
Какао - 1 ч. л
Разрыхлитель - 1/2 ч. л
Подсластитель- по вкусу

Приготовление:
Смешать все ингредиенты. Получившуюся смесь перелить в пластиковый контейнер(крышкой накрывать не надо,контейнер берите высокий,кекс поднимется ) и отправить в микроволновку при макс.мощности на 1-2 мин.

Приятного аппетита!