POWERMIND

2021-12-14 19:59:38 3 способа исполнить свое желание

Прежде всего, важно понимать, что просто представить себе в голове виллу на Бали - мало. Даже при том, что у вас проработанное мышление и вы верите в визуализацию, нужны действия. А какие - сейчас расскажем.

Поставить правильную цель и определить ее источник.

Например, почему вы хотите дом на Бали? Причин может быть несколько: хотите побыть одному и соединиться с природой; хотите похвастаться перед знакомыми; хотите инвестировать в подобного рода недвижимость.

Видите? Вроде цель одна и та же, но насколько разный посыл. Чем быстрее вы определите для себя истинное положение дел, тем легче вам будет достичь цели.

Исходя из потребности, которую вы определили в предыдущем пункте, проработать ваше мышление.

Если вы хотите побыть одному, то зачем? Проработайте эмоции, которые у вас накопились по этому поводу, научитесь по-настоящему наслаждаться одиночеством и т.д. Чтобы, когда ваше желание исполнилось - вам это понравилось.

Определить точки в вашей личности, которые помогут вам достичь цели.

То есть, после того, как поставили реалистичную цель, сделайте декомпозицию того, какие шаги нужно предпринять.

И одним из этих шагов должна быть подготовка вашей личности к большим целям.

А сделать это можно с помощью самогипноза Открыть/Комментировать

2021-12-07 22:07:04 Открыть/Комментировать

2021-12-06 18:32:00 3. Обязательно акцентируйте внимание на том, что ваш партнер уже делает для вас.

То есть скажите, что он такой чуткий, нежный, внимательный, любящий. И чтобы сделать ваши сексуальные отношения еще лучше, можете попробовать те или иные способы.

Особенность в том, что эти способы подходят не только для обсуждения интимных вопросов, но и любых ваших желаний. Действуйте Открыть/Комментировать

2021-12-06 18:31:00 Заметили разницу? Открыть/Комментировать

2021-12-06 18:30:05 Мы продолжаем тему обсуждения интима с вашим партнером. Недавно мы говорили о том, почему мы боимся высказывать свои желания.

А сегодня пора узнать, как же все-таки правильно говорить о своих желаниях:

1. Убедитесь, что вас готовы слушать.

Если вас действительно волнует какой-то вопрос, то важно, чтобы его услышали и приняли. Поэтому выберите момент, когда ваш партнер не занят и в хорошем расположении духа. Не стоит говорить, когда он зол или расстроен, потому что вы не будете услышаны.

2. Говорите из позиции “Я чувствую…”

Что мы имеем в виду? Когда вы произносите какое-то свое желание, в первую очередь, делайте акцент на своих чувствах, не упрекая партнера. То есть: “Милый, я чувствую неловкость в момент, когда мы…” или “Любимый, я бы хотела кое-что попробовать. Я думаю, это поможет мне чувствовать себя увереннее или получить нам еще больше удовольствия…”. Вместо того, чтобы говорить: “Ты не уделяешь мне нужной заботы в момент, когда…” или “Ты мог бы и расширить свою фантазию…” Открыть/Комментировать

2021-12-01 17:53:11 Открыть/Комментировать

2021-11-30 16:31:00 Привычка сравнивать.

Когда вы сравниваете себя с кем-то, вы отвергаете свою уникальность. И таким образом, рискуете никогда не узнать себя настоящего. Попробуйте искать внутреннюю силу и красоту в себе, независимо от поведения других.

Привычка соперничать.

Здоровая конкуренция - это хорошо в плане саморазвития. Но когда вы пытаетесь доказать кому-то, что счастливы или живы, храбры или добры, это означает, что вы чувствуете себя хуже других.

Привычка надеяться.

Если вы всегда ждете подходящего случая или человека, то этот пункт про вас. Вместо того, чтобы принимать решение самому, взвешивая все за и против, вы ждете совета извне. Однажды вы рискуете так упустить классную возможность.

Привычка искать одобрения

Когда вы не знаете себе цену, вам приходится искать оценки на стороне. Иногда для этого нужно сделать то, чего совсем не хочется. Мы пытаемся заслужить баллы одобрения, забывая про свои истинные желания.

Привычка манипулировать.

Если вы не верите в свои силы, нужно использовать чьи-то для достижения целей. Таким образом вы становитесь манипулятором, хоть сами часто этого не осознаете. Даже для того, чтобы получить одобрение (предыдущий пункт) нужно также прибегать к манипуляциям: давить на жалость, играть на чувстве вины и т.д.

Все эти пункты обратимы, главное - признать их наличие и начать действовать. В следующий раз мы расскажем о том, как правильно ставить цели по технике мелких шагов.

Это поможет вам в работе над мышлением и проработкой вашей самооценки. Открыть/Комментировать

2021-11-30 16:30:06 Топ-5 привычек людей с низкой самооценкой

Сегодня хотим с вами поговорить о привычках, которые присущи человеку с неадекватной самооценкой (высокой или низкой). Если у вас совпали 2 и больше пунктов, то стоит задуматься о эмоциональном здоровье и любви к себе. Открыть/Комментировать