Все чаще и чаще я вижу, разговоры о газлайтинге в больших блогах.Люди стали все чаще задуматься над тем, что для них является уровнем нормы и правильное ли оно?
Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.
На эту тему есть прекрасная книга.
Известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.
Рекомендую к прочтению
Книга: "Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг" Робин СтернДрузья, кто знаком с этой темой? Какие темы сейчас актуальны для вас?
