Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПОРТАЛ 🔝

Логотип телеграм канала @portal_odessa — ПОРТАЛ 🔝 П
Логотип телеграм канала @portal_odessa — ПОРТАЛ 🔝
Адрес канала: @portal_odessa
Категории: Политика
Язык: Русский
Количество подписчиков: 658
Описание канала:

«ПОРТАЛ» - независимый телеграм-канал Одессы, которому не платят «одесские дяди» 💵💵💵
🔝Новости, аналитика и одесские политические расклады 🕊👨🏻‍🦲👩🏻
🔝Правда, которую тебе не расскажут продажные телеги🙌🏻
✈️Пишите нам @first_portal_bot

Рейтинги и Отзывы

1.67

3 отзыва

Оценить канал portal_odessa и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения

2022-05-21 09:29:10
Иван Русев: во время войны в украинском Причерноморье буйно зацвела белая акация

"Ее белые «гроздья душистые» и сладкий аромат – визитная карточка Одессы и Украинской Бессарабии."

"Портал" оставляет рецепт "Акация в кляре" - наш специалитет. Можно делать "сладкую", и можно и "солёную" под бокальчик пива

Ингредиенты :

150 гр муки,
2 яйца,
200 мл молока,
50 г сахарной пудры,
25 веточки цветов белой акации,
масло для жарки


Отделить желтки от белков. Положить муку в миску, добавить 2 яичных желтка, сахар, половину молока и взбить, постепенно добавить оставшееся молоко.

Отдельно взбить яичные белки с щепоткой соли и аккуратно добавить к желткам.

Разогреть емкость с растительным маслом до температуры 130-180*С. Ветки цветов акации , по одной, держа за хвостик, окунуть в кляр и погрузить в кипящее масло.

Обжарить со всех сторон до темно-золотистого цвета.

Подавать белую акацию в кляре, посыпав сахарной пудрой.

Хороших выходных! Без тревог во всех смыслах!

ПОРТАЛ
339 views06:29
Открыть/Комментировать
2022-05-20 10:56:02
Тем временем в комментах у Петра Обухова

ПОРТАЛ
424 viewsedited  07:56
Открыть/Комментировать
2022-05-20 10:44:57 Пётр Обухов предложил переименовать ряд улиц Одессы

Больше двадцати улиц и переулков назвали в честь русских населенных пунктов – Онежская, Новгородская, Махачкалинская, Новомосковская и так далее. Почему нет, например, улицы Вашингтона, Лондона?

Мы должны убрать из Одессы все, что касается россии, чтобы невозможно было сказать, что это российский город. А это выглядит так, потому что у нас есть улицы в честь московского князя Дмитрия Донского и новгородского Александра Невского. Какое они имеют отношение к Одессе или Украине?

Суворовский район нужно также переименовать. Возникла идея назвать его Крымским.

Также должна быть улица в честь Мариуполя, Харькова, в честь всех городов, пострадавших во время войны.

Было бы хорошо отметить тех людей, кто нам очень помогал в этой битве. Лично я бы очень хотел, чтобы у нас появились улицы Байдена и Джонсона.

Мне кажется, можно сделать исключение только для людей, имеющих мировое значение. К примеру, оставить улицу Сахарова, Менделеева, Лобачевского, Гагарина.

Поддерживаете ли Вы мнение Петра Обухова

ПОРТАЛ
449 views07:44
Открыть/Комментировать
2022-05-20 10:32:12
Певица Яна/Ева/Laya попала в скандал

«
Патриотка земли» решила написать политический пост «за всё хорошее - против всего плохого» и получила сотни в комментариях.

Яна/Ева/Laya -
экс-фабрикантка, экс-ВиаГра- «грохнула» пост и заблочила ряд одесситов, с которыми ещё пару месяцев назад делила халявные еду, бухло и вечеринки

Но у «Портала» другие вопросы:

Каким образом голубь мира и ювелир Денис/Grishigiano выехал из страны

Кто из артистов стал для вас персональным разочарованием этой войны

ПОРТАЛ
444 views07:32
Открыть/Комментировать
2022-05-19 13:22:30 3 важных техники как унять дрожь и тремор после сильного страха

Уделите внимание вашему дыханию

Когда вы волнуетесь или боитесь и начинаете дрожать, ваше тело выделяет адреналин. Это защитная биологическая реакция, которая может вынудить вас чувствовать, что вы не контролируете, как реагирует ваше тело. Однако это не так. Мы не можем контролировать многое, чувствуя тревогу, но всегда можем влиять на свое дыхание. Начните внимательно следить за ним. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание и сделайте выдох через рот, снова задержите дыхание. Замедление дыхания поможет остановить наплыв гормонов стресса и уменьшить дрожание. Найдите комфортную скорость дыхания и повторите 10–20 раз. И вы постепенно почувствуете, как ваше тело успокаивается, а дрожь постепенно проходит.

Сделайте медитацию на 1–2 минуты

Даже одна или две минуты медитации помогут расслабиться и снять стресс. Причем такая простая техника медитации — следить за прохладным воздухом, который вы глубоко вдыхаете, и за выдыхаемым потоком теплого — дает большее чувство успокоения телу. Можете положить руку себе чуть повыше сердца и медленно поглаживать себя вверх с каждым вдохом и вниз с выдохом. Это позволит нервной системе выделить окситоцин, который снизит концентрацию гормонов стресса. Если дрожит ребенок или кто-то из ваших близких, обнимите их и подышите вместе с ними или медленно поглаживайте по спине или от плеча к локтю с вдохом медленно вверх и вниз медленно с глубоким выдохом.

Практикуйте активные движения или шаги

Высвобождение адреналина, накопленного в организме, может помочь уменьшить нервное возбуждение. Любое физическое упражнение поможет разрядить адреналиновый буст, а шаги или движения можно легко сделать почти всюду. Если вы в безопасности и есть возможность выйти на улицу, то практики глубокого дыхания свежим воздухом во время прогулки и ритм ваших шагов действуют как двойное успокаивающее.

ПОРТАЛ
480 views10:22
Открыть/Комментировать
2022-05-19 11:12:43
Олена Монова: Крабові палки любите Оті що Vici

Якщо відповідь «так», то пора розлюбити і занести в списки тих продуктів, які купувати в жодному разі не слід через тісну співпрацю з росіянами.

Компанія Вічунай Груп:

Була постачальником управління справами президента російської федерації;

Головні виробничі потужності компанії досі знаходяться в росії;

Справно сплачують податки країні-агресору, створюють там нові робочі місця, бо тільки в смердючому Совєтську працевлаштували більше ніж 2000 лаптєй;

А ми якось перетопчемось без крабових паличок. Все одно там крабів ніколи не було, одне наєбалово. Власне як і обіцянки

(прим. "Портала" - компания обещала покинуть российский рынок в течении 6-и месяцев)

ПОРТАЛ
470 views08:12
Открыть/Комментировать
2022-05-19 10:45:15
Сделка с совестью: "мой партнер в переписках с клиентами соглашается на отправку товара в Россию и оплату российскими картами"

Виктория Молдавская - Instagram инфлюэнсер и волонтёр, помогающий бабушкам - покинула свой же бизнес: ювелирный бренд tender.temper.

"...разногласия с тем человеком, с кем мы 3 года трудились на благо общего дела и 17 лет дружили.

Последние несколько недель аккаунт «захвачен» моим партнёром...

Я не хотела делать подобных публичных заявлений, пока не увидела, что мой партнер в переписках с клиентами соглашается на отправку товара в Россию и оплату российскими картами, с чем я категорически не согласна учитывая тот террор и ужас который преследуют нас уже 84 дня"

Поддерживаете ли вы Викторию в её решении Прекращали ли вы отношения/бизнес в военное время

ПОРТАЛ
482 views07:45
Открыть/Комментировать
2022-05-18 15:23:19
⁃ Говорят, Одессу накроют в обед…
⁃ Ты беги, ты спасай детей, выезжайте,
Лен…
⁃ тебя встретят Вена, Берлин, Детройт…
А меня охраняют:
⁃ с неба мой дед,
⁃ Николаев- город-герой
⁃ Да пространство
между
двух
стен

А вы думаете об эмиграции Или остаетесь в Одессе/родном городе

ПОРТАЛ
599 views12:23
Открыть/Комментировать
2022-05-18 13:39:33 Если война разлучила Вас с ребёнком: 7 советов, которые помогут украинским родителям.

Будьте примером для ребенка, особенно это важно на расстоянии. Эмоциональное состояние родителей легко передается ребенку.

Рассказывайте детям о том, что происходит в Украине, однако не стоит давать ложные обещания о скором возвращении домой. Дорога к победе может быть долгой.

Проговаривайте эмоции вместе. Это поможет справиться с эмоциями и снизить уровень тревоги и напряжения.

Проводите время вместе. Если есть возможность общения с помощью видеосвязи, попробуйте вместе что-нибудь сделать, например, рисовать. Также есть приложения для совместного просмотра фильмов на расстоянии.

Ранее уже было доказано, что дети не обязательно будут иметь определенные психологические проблемы при столкновении с разными кризисными трудностями: поддержка родителей может помочь ребенку развивать психологическую стойкость.

Старайтесь, несмотря на обстоятельства, не терять связь с ребенком, общайтесь, проговаривайте события дня, оказывайте поддержку, даже если она виртуальна. Главное помнить: каждый день приближает нас к победе, поэтому уже скоро мы сможем обнять близких и быть в безопасности.

Если чувствуете, что самостоятельно вам трудно справляться с жизненными обстоятельствами, не пренебрегайте профессиональной помощью.

По материалам Elle.ua

Amador
591 views10:39
Открыть/Комментировать
2022-05-18 10:26:02
Не путайте помощь с мусором

Специалист по недвижимости и волонтёр Анна Сауляк обратилась к тем, кто помогает:

"Ребята,спасибо огромное вам за помощь людям! Но у меня огромная просьба,не путайте помощь с мусором.
Я и моя команда конечно всё пересмотрим и переберем,но у нас спины не резиновые.Стыдно такое отправлять защитникам нашим Да,и сегодня уже Лето. Не думаю что им холодно.Трусы с начёсом и варежки уже не актуальны,а место в машине забирают много..."

Ваше мнение Волонтёры "зазнались" или стоит быть адекватнее оказывая помощь

Поделись важной информацией https://t.me/portal_odessa

ПОРТАЛ
585 views07:26
Открыть/Комментировать